週末。。。。

こんばんは

うぷぷぷぷ～～～

週末だ～～～い

てなわけで～～～今夜は一人飲み～～

今夜は・・・・・

アジとホタテのお刺身　はまちのお刺身

わさび菜の油炒め　カツ天

はまちは丸ごと一尾いただき、さばきました・・・・
が・・・苦手～～～
嫌いではないけど、お魚さばくの、下手くそです

カツ天ってしってます？

徳島の小松島の名産？らしいんですが。。。

なかなかグッド　美味しいです

今夜はビールのあとに白ワイン

世の中。。。

あんまりいいことがない。

あたしの周りのすんごく小さな社会の中でもいいことが少ない気がします

でもね・・・

気の持ちよう・・・ってこともきっとあると思うんです。

今朝のテレビで誰かが言ってました。

「みんながいいと思えば世の中が良くなる」って。

今の世の中。マスコミを筆頭にみんなが悪い悪いといってるから、どんどん悪くなる。。。。みたいなことを言われてました。

なるほど・・・って思いましたよ。

経済状況が悪いって、テレビで言えば一般人は買い控えたり、お金を使わなくなる。。

マスコミの影響て絶大だものね・・・・

誰もが幸せに暮らしたいわけだし・・・・

不安はいりませんよね。

明日は百貨店の展覧会に行って・・・・

姉んちにお花いけてきます

もう最後・・・・

その次の土曜日に、あのマンションは引き払います。

いろいろありました・・・・・

でも・・・・・

やっぱり寂しい。

そのままにはしておけないのもわかってるし。

もう、姉の家に向かって車走らせることも、電車に乗ることもなくなるんだ～～

いなくなった人を追うようなことはしないけど・・・

寂しいです・・・・・・・

ごめんなさい。。。

また、寂しいってここで泣いちゃうかもだけど・・・・

あたしは大丈夫だから

・・・・・時々、泣かせてくださいね。

さて。

も少し飲んで。。。

楽しい夢、見たいですね～～～～

英語の本。。。。

こんばんは

今日はあったかな１日でした。。。

こんなのみっけ

LOOKチョコレート。。。。

バレンタインバージョン

中は・・・（クリックしてみて）

・ストロベリーパフェ　・メロンパフェ
・キャラメルパフェ　・チョコレートパフェ

あたしはメロンがお気にです

・・・・・バレンタイン　。。。だけど・・自分で食べちゃった

かぶとむしさんが、英語のお勉強をアップされてました。。。

あたしの机の棚には～～～～～

こんな本たちや～～～～

こんな本たちが～～～～～～～～

ところ狭しと並んでいます。。。。（クリックしたら見えるかな・・）

これは一部なんですが。。。。

よく見ると、英語が全然できない人のための本ばかりです・・・

すぐに手に取れるように、簡単な英語系の本だけ、机の前の棚に立ててあるんだけど。。。

なかなか手に取れません。。。。（笑）

かぶとむしさんに刺激をいただいたので。。。。

今日から

・・・・ちょっとづつ、読みます

かぶとむしさん。。。ありがとう～～～～

やっと週の後半です。。。。

あと２日、きあいで乗り切りま～～～～す

明日、ひとついいことがあればいいな

プレゼント。。。

こんばんは

今夜は一人です～～～

夕食はまたまたサンドイッチ　

画像ないんだけど。。。いつもの火曜日のパン屋さんの食パン
フツーのの４分の１くらいのミニ食パンなんだけど。。おいしいのだわ
今日はそれで・・はみ出し（笑）ハムサンドにしました～～

一人だし。。

本読みながら食べちゃった

誰も見てないから片手でサンドイッチ、つまみながら。。

お行儀悪っ・・・

昨日のですが・・・

こんな可愛いメモにメッセージ書いてくれてるんです

この裏がメモなんですが。

クリックしてね・・・

こんな可愛いクリップでとめてありました。。。

本当はもっと鮮やかな黄色でした。

とめると、こんなんです。。。

らぶりぃぃぃ

こういうのって、売ってるんでしょうね～～

欲しいです。。。
雑貨屋さん、見にいこう

・・・・・いらんもの買わないよーーにしなくっちゃ・・・

・・・といえば。。。

自分の好まないものをもらったら、どうしますか？

もらった相手とかにもよるとはおもいますけど・・・・

あたしは欲ばりなんで、なんでももらっちゃいますが（笑）

やっぱ、あたしのために、選んでくださったものって嬉しいじゃないですか～～

欲しいものをリクエストしてプレゼントしてもらうのも嬉しいけど、開けてからのお楽しみ～～みたいなのってよくない？

実用的な商品券も嬉しいけど。。。形あるものって嬉しい

さてさて。。。

やっと水曜日。。。。週の真ん中です・・・

今週は月末の週だしなんだか忙しいわ～～～

・・・・でも長いのはなぜだ　

なんだろう。。。

こんばんは

今日もナントカ無事に１日が終わりそうだわ・・・

今朝ね、友達からもらっちゃった・・・
中学生の娘さんがいらして、使わなくなった服やアクセサリーなんか、引き取ってもらったりしてるのですが。。。
気をつかって、お礼してくださったんです。。。いいのに・・・・

・・・・・でも、嬉しい・・・・・

こ～～んな可愛いラッピング

開けてみると・・・

またまた可愛い箱が・・・・・

さらに開けると・・・

これまた可愛いピンクのケース。。。

ジュエリーボックス？
なんだろう・・・・？

またまた開けると・・・・

こ～～んなに可愛いコスメセット

春色で嬉しい

もう必要ないものを引き取っていただいただけなのに。。。

こんな素敵なものもらっちゃって～～～～

エビで鯛を。。。。ってやつでしょうか～～～（笑）

ちゃあんと、あたしの好み、わかってくださってますよね

ありがと～～～～

最近は火曜日のヨガは行ってません。。。

明日も行かない。。。（土曜日あたりから腰の調子が。。ヘルニア持ち）

明日はピアノレッスンしま～～～す

明日がいい日になればいいですね～～～

届きました。。。

こんばんは

今日は寒かったですね～～～

ほとんど引きこもってました・・・・

朝ごはんにサンドイッチ作りました・・・

かおちゃん～～～こんなのでしたよん

玉子サンドとハムサンド。。
ちょっぴり、カラシきいてます

このパン
生協で注文したもの・・・・
スーパーで買っても同じですが・・・・
サンドイッチ用の薄切りで、耳もカットされていて・・・・
２分割のパックに入ってるやつ

いつも思うんだけど。

せっかく２分割にしてくれてるのに。。なんで奇数の枚数なんだ？

全部で１４枚入り。。２分割だから７枚ずつ。。。

サンドイッチて、一般的に２枚一組で作りませんか？

あたしは、１度に１４枚使い切らないから。。。
この前も、２パックとも開けて８枚使って６枚はラップに包んで冷凍・・・

もしくは６枚使って１枚冷凍するか、何かに使っちゃう。。。としたらまた次に残ってるが７枚と奇数になっちゃいます

きっとこんなクレームってゆーか、意見もあるんじゃないかと思うんだけど・・・
全然！改善されないよね。。。

文句はこのくらいにして。。。（笑）

昨日、届きました。。。

USJの年間パスポート・・・

大阪にいても、なかなか行けないんだけど。。。

でも１年に絶対２回いけるなら、パス買ったらいいと思うし。。。

当日チケットでも、当日は出入り自由だったのが、年間パスないと出入りはできなくなるそうなんです
出なけりゃいいんだけどね。。けどパーク内はご飯食べてもお高いし・・・

近辺の、お店も楽しいし

またいっぱい行きたいな～～～～
ほんとに夢の中にいるみたいに幸せな気持ちになれちゃうんだもん

さ～～～

今週はもう月末の」週ですね。。。

また明日から一週間。。。頑張って楽しみましょう

こんなところでこんなもの。。。

こんばんは

さっぶ～～～～～

さぶいよ～～～～
今日はめっちゃさぶい・・・うるさいって・・・・・・

昨日、仕事で奈良の山奥から和歌山の山奥抜けてきました
とんでもない山道です・・・・

ま。それはさておき・・・

こんな風にでかけたときは、JAの直売所や、無人販売所に立ち寄ったりできて、楽しんでますけど。。。。

昨日も和歌山の山奥？のお店へ・・・

はちくまカントリーってお店。。（ゴルフ場ではありません）

農産物や、園芸関係。。お菓子とか、雑貨とかいろいろあります。。

んで買ったのが～～みかんと胡瓜。。。

それから・・・・

これ・・・・・・・

スリッパ・・・（笑）

大好きなピンクに大好きなハイビスカス柄
セールで３８０円

あったか～～～

なんでこんなとこで、スリッパ買ってんだか・・・・

あたしは極端に喉が弱いので加湿器、使ってます。
現在、リビングに一個、自室に一個おいてます。

自室のは、あったかい蒸気がでますが。。。リビングのは冷たい蒸気です。

どっちがいいの？？？

いろいろ、わかんないことだらけです

人生死ぬまで・・いや、死んでも勉強ですね

週末のお楽しみ。。。

こんばんは

週末だ

今夜は解禁日なんで～～～
日本酒とワインいただきましたよ

眠い　　　寝たくないし～～～～

えっと。。
かぶとむしさんが、ミッフィーちゃん、のせてたのですが・・・

うちにもいます・・・・ミッフィーちゃん

これ・・・

わかりますか～～～（笑）

クリックしてみて・・

ちょっと拡大・・・

ミッフィーちゃんの瓶詰め。。。（笑）

これ、もう５～６年。。いや、もっと前かな・・・ 友達がゲーセンでとってきたの・・
とるのが楽しいらしく、別に欲しいわけじゃないみたんで、もらったの。
よくみると、スヌーピーやキティちゃんもたまに混じってる。。。
たくさんあってもどうしていいかわかんないし、瓶詰めに。。。

やっぱヘンなもの好きかな・・


今夜のもう一つのお楽しみ。。。。

これこれ・・・・

チョコレート・フォンデュのセット

これに、ガーナチョコ２枚が付いてきます。

実は１年ちょっと前行った、とあるバイキングのお店にチョコレート・ファウンテンがあったのよ～～

そこで食べた、マシュマロのチョコがけが超おいしくって
泣きたくなるほど甘かったんだけど～～～
なんか忘れられなくて。。。。

んで、これ・・・買っちゃいました

ダイエット中なんだけど・・・・ま、いいか・・・

どうしても食べたかったのは、マシュマロとイチゴ・・・

他にりんご、グレープフルーツ、パイナップル。。。

スーパーでカットフルーツ買ってきました。

美味しかった。。。けど。。。

後でやってみた、これが１番美味しかったかな・・・

焼きマシュマロ。。。

甘い香りがたまんない

昔、むか～し、アメリカのボーイスカウトでやってたと聞いてマネしてました。

すぐ焼けるのでご注意　　燃えるから・・・

さ～～明日はお出かけです

しっかり歩いて、カロリー消費しなくっちゃ

みなさん、よい週末を。。。。

こんなの見つけた。。。

こんばんは

今日は今年初めてのヨガ行ってきました
気持ちい～～～～けど、夜更かしになっちゃう
ま。。。明日行けばあさってはお休みだしね

今日はお買い物したスーパーで、こんなの見つけました。。。

また何を買うやら・・・

本なんだけど。。。

ふりかけの本。。。

この商品は食べられませんって書いてある（笑）

丸美屋、永谷、三島屋の歴史？とか、いろんなエピソードなんかが紹介され・・
手作りふりかけの作り方。。。
全国のご当地ふりかけなんかが掲載されてます。。。

あ～～あったかご飯にのりたまかけて食べたい。。。

さ。。今夜は寝なくちゃ・・・

明日はお楽しみの週末

お酒もだけど。。。ちょっと楽しみがあるんだ～～

また、お話ししますね

明日一日、頑張ってきま～～～す

頭、鍛えよう。。。

こんばんは

大阪は雨になりました。。。　さぶ・・・

週のまんなか。。つかれますねえ・・・

お仕事もヒマ　ヒマなのは時間なが～～～～～～い

早く帰りた～～い。。ばかり考えちゃってますよ
帰ってあれしてこれして・・ってね。。。

この前こんなCD買いました。。また音楽ネタですが・・

のだめカンタービレ　スペシャルｂｅｓｔ

ドラマの新春スペシャルの音楽。。。

あたしは、このドラマ、連ドラもスペシャルも見てないんですが。。

このCD、けっこ気に入りました。。

２枚組で、１が千秋篇　　　オーケストラ

　　　　　　２がのだめ篇　　ピアノ室内楽

もちろん選曲とか自分の好みがあるから。。。一概には言えませんが。
けど、この前の「白戸家の・・」より、こっちが断然いい

こっちのが知らない曲も多いんだけどね。。
「音」がいいの。。音質って意味じゃなくて。。
なに？　演奏？　演奏に重みがあるってゆーか・・・

演奏されているのは曲によってちがうんですが。。。

もし、「白戸家・・」と「のだめ・・」どっちか買うなら「のだめ・・」をおススメしたいですねえ

「勝手なこと言うな　」

・・・っとお父さん　に怒られそうだけど。。（笑）

オバマ大統領の、演説、聞かれましたか？

以前の演説の本は買って持ってるんです。
英語の勉強に・・と思って買ったんですが。。。
この人ってスゴイですよね。　大統領だからスゴイのは当たり前だけど。

英語が解らなくて、意味わかんないのに、聞いていて引き込まれる。
ものすごく説得力があるって体で感じちゃいます。。。

就任式の演説の本も出るので買います

それから。。。。

大学入試のセンター試験問題。。
新聞のをいちお、とってあります。
現役時代もできなかったけど。。。やってみます。

てか、毎年いちおーやってるんですが。。頭がヘンになりそうです。

３月は大阪府の公立高校の入試があります。
その問題も翌日に新聞にのります。。
そちらもやってみるんです。
高校入試って事は、中学レベルって事ですよな・・・・

・・・・・・・・ふ・・・。

さて。。。。頭鍛えて、体鍛えて。。。

心は癒しを求め・・・・

明日もがんばろ・・・・

ダイエット本と。。。。

こんばんは

今日もなんとか１日がおわろうとしていますね～～

こないだの健診以来。。減量はもちろんだけど、健康管理についてもかんがえなきゃ。。とおもってます。

今までもいちおーは考えてはいましたけど。。。
そろそろ（遅いって？）本気で考えないと。。。

これは以前買ってた本。
書かれたご本人もすごく減量された方です。レシピもだけど、エッセイでいろんな食についてのことなどが書かれていて、読み物としても楽しい


リンボウ先生の<超>低脂肪お料理帖

こちらはかなり前の本。。
女性のヘアスタイルに時代を感じる。。。（笑）


絶対確実　口コミダイエットメニュー
食べてもやせるメニュー決定版！

かなり過激？なダイエット本。
栄養士の先生とかお医者様にしかられそうなダイエットレシピや方法が・・・

実行するってより、読んで刺激をもらうのにいいかも

先日買った本。ダイエットよ健康には関係ないけど・・・・

スピリチュアル　タブー・ブック

江原啓之氏の本・・・

迷信なんかの、嘘まことが書かれてあります。

オマケつき・・・

お祓いCD・・・

１．祓詞　　２．大祓詞　　３．観音経　諸真言
４．鈴の音

こんな感じで構成されていて、まあ、お経みたいなんだけど・・・

正直、最初聴いた？聞いた？ときはちょっとコワいものを感じました。。。
けど、２度３度きくうちに、気のせいかもしれませんけど、気持ちが沈静化してくってか。。。

仕事帰りに１度か２度、運転中に流してるんですが。。
車内にひびきわたるお経って。。。。

検問なんかあったら警官もびっくりかも・・・（笑）

あたしの本棚見てたら昔買ったアヤシイ本も数々ありましたね・・・
また近々アップしたいと思います・・・

てゆーか、１度本やCD整理しなくちゃ。。。大変なことに・・・

てなわけで、今夜も気分上場な音楽で眠りま～す

明日が１日元気にすごせますよーーに

夢をかなえる。。。

こんばんは

今日はちょっとあったかでしたね。。

今日はとある通販地獄につかまって買っちゃったものが届きました。。。

幸せは独り占めしちゃいけないから、お披露目します。。（笑）

ちょっとわかりにくいんだけど・・・・（クリックしてね）

かおちゃんとこにも登場してましたが。。。

夢をかなえてくださる。。

ガネーシャ様ストラップ
しかも輝く１８金メッキ（笑）　初回限定ポーチ付き

これは本気の衝動買いですな。。。。

・・・いや・・・・・信じるものこそ救われるのだ。。。。（汗）

最近お買い物ネタが多いのだけど・・・

バーゲンでこんなの買いました。。。

ベネトンのボストン。
５０００円くらいのが１９８０円

普段使いから、１泊くらいの荷物なら入るかな～～ってサイズ。

で。。。横のセールワゴンにあったバッグ・・・

今回なんかグリーンだ。。。

イタリアンカラーなビビットなグリーン。。。。

これ。。。。

超びっくりプライス

なんと・・・・

３００円ナリ・・・・

何度もシール重ねてあって、。。。。
余程売れなかったんでしょうね（泣）

色違いも数色あったんですが、ほかのお色はセール価格で１０００円。。。
グリーンさん、かわいそう。。。

シール、はがしてみると、元のお値段も３９８０円とお安いのだけど。。。

それにしても３００円って。。。。。

綺麗な色目なんで、黒いニットワンピなんかにさりげに持つといいかな～～と思って購入した次第です。。。決して値段に惹かれたのではないですよ

なんてまたつまんないネタですみません・・・

最後に、お気に入りの癒しグッズ

さくらのキャンドル・・

ほんのり、桜の香りがします

停止画像なんでわかりませんが、炎のゆれで浮き上がった桜の形がゆらゆらして、見ていてゆるやかな気持ちになれます

さて、今夜はどんな音楽と眠ろうかな・・・

ヒーリング系より盛り上がりのあるクラシックなんかの方が眠りやすいと判明したので。。

ヒーリング系は聴いていて、寂しくなったり悲しくなったりしちゃっていけません

明日、何かひとつ、いいことができたらいいな。。。。

健康診断。。。

こんばんは

今日は引きこもってました

んで・・・昨日なんですが。。。

朝一で健診行ってきました。。。。

血液検査の結果はまだなんですが、それ以外はいちおー異常なし

腹囲もメタボではありませんでした。。ほっ

最後に先生とお話しして、「何か気になることはありますか？」と聞かれ・・・

「体重が重すぎる気がします」と答えると。。。

「重過ぎることはないけれど、最近体重減らないんでしょう」・・と。

「はい。すぐに増えるけど、簡単に減らなくなりました」

「それは年齢と共に代謝が落ちているんです。そんなにたくさん食べられなくなっているのに、体重が増える。減量するにはやはりカロリー控えることと、何より運動をおすすめします」

・・・とはじき出してくださったのは・・・

夕食では極力油は摂らないでください。

炭水化物も極力摂らないでください。

極端に言えば、キャベツ（野菜や繊維）と豆腐（たんぱく質）といったもので構成してください。

運動の習慣をはじめられたらよいと思います。

まずは、３ヶ月で３ｋｇ体重をおとしてみたらどうでしょう。

脂肪１ｋｇは７２００カロリーです。

３ｋｇだと２１６００カロリーですから毎日２４０カロリー減らすと９０日で２１６００カロリーになります。

２４０カロリーは食事を減らすか運動を増やすかで負担すればいいわけです。

運動なら４ｋｍの歩行、ご飯なら１膳半が目安です。

とプリントアウトしてくださいました。

んで。。「これから、ばばあになるか、素敵に年老いていくか、今が分かれ目ですよ」・・だと。。。。。

は～～～

昨日はその後。。。わくわくお出かけ。。。。

USJにいってきました～～～～

画像がないんだけど。。。この時期、土日でも６時までしかやってません。。。

ちょっと寒かったけど楽しかった。。。

ここに行くと、ほんと、夢心地になれるんです

幸せ。。。

あたしの携帯には歩数計がついてます。。。

昨日１日。。。１２３０３歩

消費カロリー。。。３６３．２キロカロリー

移動距離。。。７．０キロメートル

脂肪燃焼量。。。５１．８ｇ

・・・・飲まず食わずなら、これだけ消費できてるんだろーけど・・・

コワくて食べたものは思い出したくありませ～～～ん（笑）

携帯を常に持ち歩いているわけではないので、正確な数字ではないでしょうけど。。

今日なんて６８歩

摂取カロリー考えたくないですね・・・・

あ・・決してダイエットブログにするつもりはありませんので。。（笑）

今後とも今までの感じでいきますんでよろしくです

つまんない週末。。。

こんばんは

やっと週末。。。。だけど～～～

明日は朝一で健康診断。。。。これからは検査おわるまで絶食・・・・・

てなわけで週末のお楽しみもちょっとだけ。。。

ああ～～～つまんない・・・・・

もう早く寝ちゃいます

てゆーか、まだ眠れないんで、ベッドで音楽でも聴いて休むことにしますわ。。。

明日は健診のあと、わくわくお出かけなんで。。それを楽しみにして。。。

週末なのにテンション低っ。。。

いろいろ書きたいことはあるけど。。。

またにします。。。。

では、皆様。。。よい週末をおすごしくださいね～～～・・・

可愛いかな。。。

こんばんは

今日はまた、一段と寒かったですう～～～～

扁桃腺の炎症はすっかりよくなりました

・・・・が・・・ちょっとセキがでちゃって　
気管支炎がでないよーに、ヨガはお休みしました

この前の、お買い物で買った可愛い（・・って思うのはあたしだけかも）　ものをちょこっとアップしてみますね

サテンっぽいバッグ。
ちっちゃいけど・・・（クリックしてね）

ヨガのスタジオにペットボトルやタオル持ち込む用に。。

もこもこマフラー。。ちょいと短い。。。
けど、ぽんぽんもついて可愛い

黒いお洋服が多いから、さし色に。。。

手前はペンケース。
向こうははさみです。。。ハート模様がキュート

ポーチ。。。
子供の頃アコガレた、お姫様っぽいの（笑）

かなり安っぽいけど～～～・・・

わかるかな。。。
もわもわ～～～っとした（笑）マフラー？ストール？

みごとにピンクだわね。。。。

これは、どれもこれも、大好きな雑貨屋さん「Cou　Cou｣　で買いました。
３００円均一（税込み３１５円）　のお店です

ぜぇぇぇんぶ３１５円

正直。。。ちょっと無駄遣いかもな・・・・・

さ～～あしたは今週最終日だ

けど土曜日の午前中に健康診断なんで、遅くまでお酒飲んだりはできないな・・・・
飲食は１０時間前までだって。。。

明日は朝、冷え込むみたいですね。。。

あったかくしてお休みくださいね。。。。

またしても音楽。。。

こんばんは

うぷぷぷ・・・

みんなけっこアマゾンにハマってるんだな～～・・・

ア魔ゾン。。だ～～～

そいつにハメられて、また今日も１枚届いた。。。

レッド。。。なんとなくワインが飲みたくなる、音楽とワインの、マリアージュ。。。だって。

全然知らずに買ったけど。。なんだろ？　ボサノバってのかな。

心地よい。。。。

赤ワインに合うレシピがついてましたよ

クリックしても見えないと思います。。
すみません

「ホワイト」もあるみたい。。白ワインに合うのかな？

セットもの好きのあたしとしては、買わないわけにはいかないでしょう（笑）

・・・・ロゼとかスパークリングとか・・・・ないよな・・・（汗）

音楽ネタになっちゃったから、音楽ネタでいきますね

「RESORT CLASSICS」というCD・・・
３枚組＋波の音。。。なんです。

朝、昼、夜。。それぞれに合う選曲になっていて、心地よく聴けます。

んで、波の音。。。
これはまさしく波の音

昨夜、これをヘッドフォンで聴きながら眠りました。。。

おおお～～～～海だあ～～～～～～

チョー気持ちいいびょ～～～

クセになりそ。。。。

本当は、波の音。。ってより、ゆっくりと体が海に沈んでいくような・・・
海底から、見る海面。。その上にある空気。。
射しこむ陽光。。。

そんなのが感じられるよな音楽？が聴きたい。。。

昔読んだ小説だっけな～～～
その中に。。海には３つの面がある。
海底の面。
海中から見る海面。
海の上から見る海面。

・・・・のような話しがあったの（ちょっと曖昧ですみません）

もぐったり、泳いだりはできないいんだけど

下から見る海面が見たい。。。。

う・・・・・全然音楽ネタでなくなってますね。。。すみません

さ～～～明日はヨガです。
先週は体調不調だったんでいけませんでした。。。明日は行きたいな～～。。

週の後半

がんばっていきましょう

こんな音楽。。。。

こんばんは

寒くて寒くて～～～

さっさと帰ってさっさとご飯して～～ぬくぬくしよ～～っと
な～～んて思ってハンドル握り。。。

帰宅して着替えて。。。残りご飯でオムライス　っと。。。
その前に。。明日の朝ご飯からお弁当の分のご飯仕掛けて～～～～・・

・・・・・・・

ない・・・・・・・

・・・・・・・・・お米がな～～～～い

今日は生協の配送日だったけど。。お米が来るのは来週じゃん

しかたなく、また着替えて徒歩２分のスーパーへ。。。　　
さぶ・・・・

今日は生協でＣＤがきました

白戸家のクラシック音楽

ソフトバンクのCMに使われた曲です。。

耳なじみのある曲ばかりなんで、BGMに・・・

クリックしてね。。

んで。。。

おまけが・・・

お父さんシール（笑）

これは。。。

初回特典。。

欲しい人は急げ

・・・いらないってか・・・

も一つ。。。。

スタジオジブリの歌

２枚組で、ジブリ作品の歌がいっぱい楽しめます

ジブリ映画、大好きだし。。久石譲さん大好きなんで。。
生協のカタログ見てて、つい買っちゃいました・・・

あたし、すっごいCD買っちゃうんです・・・
CDだけじゃないやん。。てか・・

最近はショップに行かなくても、ネットで試聴までして買えちゃうのでつい・・・
んで、○○さんにおススメの。。。なんてメルマガ来ちゃったらまた欲しくなって。。

生協でも購買意欲をくすぐってくれるアルバムがよくでるの・・・
あたしのCDコレクションの購入元は、アマゾンか生協か・・・てなくらいですよ（笑）

テレビって、あんまり観ないんだけど～～～

今夜なんか恐怖映像だか、怪奇映像だか。。。っての観ちゃった
こわ・・・・

コワいから、ジブリなんか聴きながら寝ようかな～～～～・・・・
夜中。。目が覚めませんように。。。。。（祈）

凍結注意。。。。

こんばんは

今日も寒かった～～～

今日もお仕事でした。。。。
大阪はもう雪はないけど。。。午後から奈良の葛城方面へ・・・
社長が行きたいと言ったところ。。
ちょっと山間にある神社なんです。。。

すっごくいいところで、あたしも大好きな場所のひとつです
けど・・・

坂道に雪が残っていて、凍結してるやん

凍っていたのは、ほんの数メートルだけなんだけど・・・

無事に帰ってきましたが、のぼりで滑りました。。めっちゃコワかったです・・
オマケに後続車がいたので余計コワかったです。

下りがどれだけ神経使ったかは言うまでもないでしょう。。。

そんなとこにノーマルタイヤでチェーンなし、積荷なしの軽トラ運転させられるのって・・

今に始まったことではないんですけどね
大阪生まれの大阪育ちのあたしは、雪道も山道も、トーゼンなれてません。
逆に、なれてる人は、ノーマルタイヤでそんなとこ行きませんよね。。。

雪が見たい気持ちもわかります。。。
だったら、どうして冬場はスタッドレスの準備をしてくれないのか。。。

理解できません

最初から、雪山に行こうといわれれば、断れるのだけど。。
仕事の流れからの移動だと、どこからそんなことになってるかなんて、予測つかないし。。。

すみません・・・・

また愚痴っちゃいました・・・

極力、行かない方法を考えたいと思います。。。
自分だけでなく、対向車や後続車、歩行者に怪我させることにもなりかねませんから。。

気をとりなおして・・・

昨日買ったの
これはユニクロだけど・・・

かおちゃんが、あったかそうなカーデガン買ったってゆってたから。
見に行ったの

同じじゃないんだけど。。。

これはレディスのＬサイズ。事務所で着ようと思って・・・

ラベンダーってのかな・・
キレイなパープル。。。

実はこの色、ラスいちで、お値段が。。。
２９９０円のが１２９０円に

しかも連休特価？で９９０円だったのよ～～～

かおちゃんのみたいなポケットはないんだけどね・・・

ジロンラムウールだって・・

なんだかよくわかんないけど・・・（笑）

クリックしてね。。。

役に立ちそうもない、可愛いものはまた後日。。。（笑）

明日も寒そうだけど、頑張りましょうね

あ。。明日はパン屋さん、来るかな～～

あ。。生協でCDも届く予定かも・・・楽しみ

お買い物。。。と、青鬼。

こんばんは

今日も寒かった～～～

今日は愛車のメンテで知人の車屋さんへ。。
自宅からはちょっと遠いんだけど・・・

車預けて、あたしは鶴見のイオンモールへ

３時間くらい時間があったので、どうするべかな。。。とか思ってたけど、いろいろ見ながら遊んでたらアッ　と言う間だった・・・・・

こ～～んなラブリーなバッグみっけ

ちっちゃめなんだけど。。５０％オフだったし

大好きなピンク

クリックしてね。

ロゴはこんなの。
Pinky&Dianneが大好き　これは「＆」なんだけど。

実はまたまた、可愛いだけで役に立たないよーな物なんか買ってきちゃったんだけど。。
それは後日、お披露目しますね

届きました。。。ってなんのこっちゃ、わかりませんね

待ってました。。ビールです

hirorinさん～～見てますか～～（笑）

インドの青鬼。。。
大好きなビール、「よなよなエール」｢東京ブラック」の製造元　㈱ヤッホーブルーイングのビールです。

これは限定醸造なんで、ちょっとだけ、手に入りにくい。。。
通販で買います。

お店でも並ぶこともあるようですけど。。。

日本一、苦いビールなんだって。。。

苦い。。。けど美味しい！！！

こういうタイプが超好み

よなよな。。。も東京。。。も、濃いんです。
これも濃い～～し、にげ～～けど、美味しい。。クセになります。

あ、やばい。早くねなくっちゃ・・・・

明日、お休みの皆様。よい休日を・・・・

新成人の皆様、成人式に遅れないでね。

そして。。あたしと、少なくとも他２名の明日仕事の皆様。。。

明日も元気でがんばろ～

さぶいよ～～。。。。

こんばんは

さぶさぶさぶさぶ～～～～・・・さっぶい

今日はめっちゃさぶい

うちは大阪南部の山間なんだけど～～～雪

朝は雨でぼちぼち歩いて病院に・・・

んで帰宅してから引きこもってるうちに、外はこんなことに

クリックしてね

寒い～～～～
これは自宅マンションのベランダからの画像で、うちのあたりはこんなには積もってはないのだけどね。。。

なんにしてもさぶい

雪はもうやんだけどね。。

あたしは暑さには極端に弱いんです。。。

どちらかと言うと、ちょっと寒いくらいがちょうどいいの。

でも、季節は夏が好き
冬はあんまり好きじゃない・・・・

映画でも、小説でも、絵画でも。。。夏が背景なのが好き。

冬は・・・・・なんか寂しいもん

夏の。。。全ての線を消してしまうほどの日差しとか。。。

逆にくっきりと陰影をつくる日差し・・・

そんなのが大好き

世間は３連休・・・
あたしは月曜は出勤。。。。

休みた～～～い

でも。今月は稼働日すくないしな。。。
がんばります。。。。

復活！！！！

こんばんは

なんとか・・・復活

たくさんのあたたかいコメント、ありがとうございました

ここでお礼申し上げます。。。ほんとに嬉しかった・・・・

あたし、普段は超元気なんだけど～～～～
年に２～３回、壊れてしまいます
扁桃腺とか気管支とかが極端に弱くて。。。
前触れなくいきなり４０度レベルの高熱が出たり。。。

今回はやべ～～～って思ってソッコー病院行ったからなんとか治まりました。

でも薬で抑えてるからあんまり良くはないかもね。。。。

扁桃腺の炎症はハンパなく、痛いなんてものではない。
激痛　　表現するなら。。なんだろう・・・
割れたガラスのとんがったとこで、喉の粘膜をこそぎ取るような痛み？

でももっとひどくなると痛みすら感じなくなり、呼吸困難になるほど喉がはれ上がり、化膿して水も飲めない。。。てゆーか。。痛くて飲めないんじゃなくて、飲み込むって行為が不可能になります。。。

そんなになるまで放っておくな、と思われるでしょうが、あれ？と思ったときには手遅れ状態なんです。。。

今回、幸いそこまではなりませんでしたが。。。
ほんと、気をつけなくちゃ。。。

疲れがたまったり、ストレスがたまると弱いとこに出ますもんね。
医師からもいつも言われます。
けど、自分でどれだけ疲れてるかなんてわかんないんだもん・・・・

一昨日、昨日は８時前に就寝。。というスゴイ生活してしまいました。
寒いから、毛布増量、湯たんぽ入れて・・・
加湿器全開。。。。しっかり抱き枕だっこして（笑）
安眠のヒーリングミュージック、ヘッドフォンで聴きつつ。。。（部屋に音楽流すより、音が体に浸透していく感じが好き）

万全な状態で就寝しました（笑）
そのおかげか。。復活も早くできたかな・・・・

あ。。それと、部屋の照明ですが、豆電球の明かりだけで寝るのだけど・・
面白半分につけてみた、ピンクの豆電球の明かりがなかなかグッド
ちょっと怪しげ？妖しげ？だけど、けっこ気に入ってます（笑）

明日はお休みだし、なにがなんでもゆっくりすごします。。

お誘いもあったけど～～泣く泣く？お断りしましたよ・・・・

ゆっくりして、またビシバシ　活動しなくちゃ～～

またいっぱいいろんなこと書きますから、いっぱい遊んでください

改めて、よろしくです。。。。

臨時休業もっかい。。。

こんばんは

昨日よりは随分元気。。。だけど今夜も早仕舞いさせていただきます。。。

明日は金曜だし、フルパワーで復活します！！！

あたたかいコメント、超嬉しかったです～～～～

ありがとうございます・・・・

今夜もとりあえず、寝ます。。。。。

また、うるさいくらい、記事かきますっ！！！

（調子悪いくらいで調度いいってか・・・）

懲りずにまた遊んでくださいね～～～～

一昨日から、返コメしてなくてすみません。。。。。

今夜は大丈夫なんだけど、昨夜はPCの画面がうにゃうにゃに見えてたんで。。
うにゃうにゃになる前に寝ます。。。

でわ、おやすみなさい。。。。。

ほんとに感謝。。。です。。。。。。。

　　　　　　2009.1.8  pm7:55

臨時休業。。。

こんばんは

本日体調不調のため、早仕舞いとさせていただきます。

なお、明日からはフツーに営業させていただきます。。。多分。。。。。。

またのお越しをお待ちしております。。。。

ごめんなさい。

では、とりあえずは寝ます。。。

おやすみなさい　　　2009.1.7   7:38 pm

一人の車内でも。。。

こんばんは

今日は今年最初のパン屋さんが来る日

今日買ったの。。。

ベイクドカレー
きなこフランス。。。

（クリックしてね）

ベイクド・・は揚げてないカレーパン

きなこフランス・・・

きなこ入りのクリーム。。
中にコーンフレークが混ざってて、シャリシャリした食感がクセになりそうですよ

メチャウマ～～～～

あたしの勝手な批評だけど。。。

パン屋さんは、食パンとカレーパン。

中華屋さんは、炒飯。

焼き鳥屋さんは、つくね。

それが自分的に美味しいお店は自分的にハズレがないって思います。

あくまで、自分的に・・・・ですけどね

昨日、電車でのお話を書きましたが・・・
今日は車のお話しを少々。。。

あたしは車通勤してます

毎日テキトーに渋滞する道を、ぼっちら走ってます・・・

朝はFM、帰りは好きなクラシックやタンゴを聴きながら・・・・

渋滞すると退屈なんで、つい、周りをみます

片側２車線の国道。。。分離帯で対向車のドライバーさんはあんまりみえない。
となりのドライバーさんをわざわざ見るのもなんだし・・・

一番！よく見えるのが後続車のドライバーさん。。。
もちろんルームミラー越しだけどね。。。

皆、いろんなことしてますよ～～～

パンやご飯食べてるのはフツーの光景・・・

お化粧直しなんて、序の口。。。。
化粧水から始まって、ベースメイクもばっちりのフルメイク。。
お・・・その前に、お顔のマッサージしてるドライバーさんも

電動シェーバーでお髭ソリソリの男性なんて見飽きちゃった。。
フォームつけてＴ字型剃刀でないと、ソリ残しちゃう。。てか・・・あぶね～～

よほど時間がなかったのか。。。歯磨き男性発見
くちゅくちゅ、ぺ～～～ってしないのかなあ。。。

ダンベル持って筋トレ（？）男性も・・・・

けっこう、よく見るのが。。。
お鼻をほじほじしているドライバーさん。。。男女関係なく。
見ちゃったら、気持ちわる～～い

今日も帰り。。後続車は若い女の子
信号待ちで、なにげにミラー見てたら。。。
指が彼女のお鼻に・・・・　　げげっ・・・・　やなもん見ちゃった。。と思ったら、彼女、その指を口に！！！！！！ ！！！！！！！！

一人で運転している車内って、密室感あるし、孤立感あるから。。。。

でも、前の運転席から、後続車の人はよ～～～く見えちゃうんです。
運転される方、気をつけましょう。。。

あたしは大口あけてアクビしたりしないように心がけています（笑）

こういうのも、ある意味マナーですよね・・・

なんだか風邪っぽいかも～～～
仕事いったら具合悪くなるのかな・・・（笑）

電車にて。。。

こんばんは

初出勤でした・・ちかりた
取引先は今日までお休みのとこも多かったな～～～

今日はこんなものを・・・

わかりますか・・・マジックのお花、でわないですよ（笑）

これ、コップ洗いのスポンジです。
可愛いでしょ

またそんな、意味もない非実用的な。。とおっしゃるなかれ。
なかなか使いやすい

最近、電車をよく使います

いつも思うのだけど。。
座っていて、お年寄りの方なんかが乗ってこられたら、席をゆずりますよね。。。

「お年寄り」の判断が難しい

ガラガラのとき以外、基本的に最初から座らないんだけど。。。
ガラガラでも途中から混んできちゃうこともしばしばあるわけで・・

断られると、なんか気まずい空気が流れちゃうし・・・
「座ってください」とか「どうぞ」と言ってさっさと席を立つのですが、ゆずっていいのかどうかわかんない人っているじゃないですか～～～
すんげ～～～おじいさんだけど、やたらお元気そうな登山やハイキングスタイルの人とか。。。
年齢不詳な人とか。。。

最近のご年配の方々はお元気だし、オシャレだし、お若い

最近は「妊婦さんマーク」があるそうで。。。
「高齢者さん」マークもつけてほしい。。

妊婦さん、ご高齢の方、障害のある方など、判断の難しい方の、席ゆずってほしいマークとかできないかな～～～
そういうのって、差別や人権にかかわるのかな・・・

それから・・・
自分が疲れていたり、不調で。。。
座るために始発駅で何本か見送って並んで乗って・・・
２つ目とか３つ目の駅で明らかなご高齢の方が乗ってこられたとき・・・
どうしますか？

困りますよね
もちろん座っている乗客はあたしだけではないのだから、他の人が変わってくださればいいけど～～～そんなときに限ってあたしの前に立たれたり。。。

なんか細かいことだけど。。。
最近電車に乗ると考えてしまいます・・・

お休みも終わったし～～
夕食もちゃんとつくらなくちゃ～～～ってなわけで・・・

・アジの干物　・高野の卵とじ・豚汁　・サラダ
・イカ唐揚げ　・炊き込みご飯のおにぎり（昨夜の残り）
・梅干

さ

明日もがんばりましょ～～

ヨガは木曜日に行きます。。。

明日はピアノレッスン、やります

今夜は今日買ってきた雑誌、読もうかな

なんかわかりにくいですが・・・

サライ・・・文楽の特集です。


文楽なんて皆目わかんないんだけど、人形に興味あり

明日がちょっとだけ、いい日になりますように。。。

感謝してます。。。

こんばんは

とうとうお休みが終わっちゃいます

あああ～～～・・・　まあしかたない。。。。

みなさん、今年の抱負なんかいろいろ考えられてることと思いますが。。。

いっぱいやりたいことがあります・・・
そんな気持ちになれたのもいろんな人たちのおかげです。
あたしは。。本当にくどいようだけど、たくさんの人たちに感謝の気持ちでいっぱいで。

この気持ち、すご～～～くみんなに伝えたくて。。。

大好きな歌の大好きなフレーズ・・・

あなたに会えて　ほんとうによかった
嬉しくて　嬉しくて　言葉にできない・・・・

これはちょっと切ない歌だけど。
このフレーズを、あたしの愛する全ての人に贈りたいと思います

さあ！

また明日から頑張っていかなくちゃ

いっぱい遊びたいから、いっぱい働かないとね

連休最後の。。。

こんばんは

連休最終の飲み。。。ってことで、飲んでたらまた寝てしまった・・・

今日はこんなの食べてみました・・・

マクドナルドのシャカシャカチキン。。

ハバネロ

ハバネロパウダーをフリフリしてシャカシャカして食すのだけど・・・・

辛い

・・・・けどおいし～～～～

かなり辛いです　ビールがすすむわ

先日、出先でこんなものを・・・

キャンディポットとシュガーポット・・・

可愛いからつい買っちゃいました。。。セールになってたし。

でも使い道ないんだよね・・・・

んで・・・キャンディポットは梅干ポットになりました。。（笑）

あと１日でお休みも終わり・・・

息子も神戸に戻りました。

そろそろ現実に帰らないとね。。。。

さ～～～今年も仕事に遊びに・・頑張りましょう

バーゲンは行ったけど。。。

こんばんは～～

お休みのみなさん、いかがお過ごしですかあ～～

昨日は息子とバーゲンへ・・・と言ってもあたしは買い物予定なしなんで、何にも買わず。なんですよ

結局、息子のアシとお昼ごはんおごらされただけ・・

あたしが買ったのは～～～
ミスタードーナツの福袋のみ・・・

ドーナツ１０個の引換券と。。（いくらのドーナツでもＯＫ）

これ・・・

ブランケット。ひざかけ・・ですね。

貯金箱・・片手あげた招き猫バージョン（笑）

ストラップ。こちらも招き猫バージョン。

うたた寝まくら。
いちお低反発っぽい。

あたしはけっここの、ポンデライオンが好き

これだけ入って１０００円でした
ドーナツ１個１００円以上するので、お買い得

ちなみに・・・・

ポンデライオンコレクション

解りにくいけど・・・（クリックしてね）
あっても役に立たないおもちゃばっか・・・
他に食器なんかもあるけどね

でも可愛いからいいや

今日は息子と美術展に。。京都に行ってきました

浮世絵とかが大好きなんです。

楽しめましたよ～～～
特に北斎と広重がよかったなあ

写楽や歌麿の歌舞伎役者絵や美人画もいいけど。。好みとしては風景やちょっとおどろおどろしいようなのが好き。

年明けそうそう、好きな浮世絵が見られて満足

来月も予定が合えば「京都御所ゆかりの至宝」を観にいく予定。
都合が合わなければ、また一人旅・・・かな。

お休みもあと２日・・・
早いなあ・・・・

あと２日・・・有意義にすごしたいな

今年も。。。

おはよございます

新しい年が始まりました

今年も頑張っていきたいと思いますので、どうか見捨てないように、よろしくお願い申し上げます

昨日は行ってきました。。久石譲

やっぱりよかった・・・

ポニョもトトロも、壮大な曲となり、感動ものですよ

演出もスゴイし。。久石さんのファンに対する思いやりみたいなのが感じられる、あったかいコンサートでした

今年もたくさん音楽聴いて、たくさん美術展にも行きたいし・・・
ピアノの練習もして、本もいっぱい読みたい。。。

今年は字も練習したいな～～～

やりたいことがいっぱいです

そのためには元気でなくちゃね

そんなこんなで今年もうるさいですが、よろしくです・・・

また「幸せ」だといえるように・・・・

皆様と皆様の関わる全ての方たちが、幸せな年になりますように

今から息子とバーゲンいってきま～～～す