作ってみたよ～。。

おはよございます

朝です～～。。
休日前。。なんで起きてられないんだ。。。
ワイン飲んだけど～～
最近お酒弱っ。。。。

木曜お休みでまた土日お休み。。。あ～～なんて楽。。
おかげ様で腰痛もすっかりよくなり。。
油断はいけませんが～～
痛みはなくなりました。。
いろいろとご心配いただき、ありがとうございました。。

今週は仕事にいくにも。。
腰には湿布、コルセット、貼るカイロ。。
という恐ろしいスタイルでして。。
ウェスト太っ。。。
冬でよかった。。。隠せるもんね～
でも。。事故にでもあって、ケガして服脱がされたらどおしよ～～
なんてアホなこと考えたり。。はは。。

さてさて。。
恒例の晩ご飯、ですが。。
まずは木曜の晩ご飯から。。。

こんにゃくと赤ネギのガーリックソテー
ほうれん草胡麻和え
ブロッコリーサラダ
卵豆腐のあんかけ（生協の温めるだけのもの）
これは卵を警戒して半分だけ。。
肉体労働的？な仕事の夫にはこれにコロッケをプラスです。。

金曜日の晩ご飯
まぐろお刺身（夕方の半額ねらい )
わさび菜のおひたし
ブロッコリーサラダ
おからの酢の物

はい。。
作ってみました～～
「おからの酢の物」

おからの酢の物～～

うずちゃんちで見て。。。。
うさうささんちに行って習って？きました。。

んで
早速作ってみたよ～

しっとりさっぱり、美味しい～～
ダイエット中のあたしにピッタリよ～

うずちゃん、うさうささん、ありがとうございました。。。

で。。。
作ってみたもの、もう一つ。。。

こーれーぐーす

。。。になるハズ。。。（笑）

ビンはポン酢の空き瓶ですが。。。
このサイズだと唐辛子の量がちと少ないかな。。

これが手に入ったので。。。

「島とうがらし」
これはあまり辛くありません。。

これを買ってきて。。。

「瑞泉」　泡盛です。。
あ。もちろん泡盛なら違う銘柄でも。。

この二つがあればオーケー。。

成功したらいいな～～～

今日は神戸の息子んちに行きます。。。
三宮で待ち合わせ。。
そこから大好きな南京町に行ってきます。。
南京町は春節祭りのイベントが行われます。。
日曜日からだけど～土曜日は前夜祭。。
二日間行ってみます～～
だから今夜は息子んちにお泊りで～～す

更新は明日の夜になるかな。。。多分。。

夢も希望も
何もかもが嫌いになったまま
人は一人じゃ
生きていけない事を忘れてた

どんな言葉よりも強く
どんな笑顔よりも優しく
支えあう事の大切さを
君のそのぬくもりが教えてくれた

手をつないだら
季節が変わった
新しい空に勇気をもらって
また歩き出せる気がした

君と二人　さぁ　もう一度

前に・・・

　　　　　　　　　　　　　　　～手をつないだら　風味堂～

手をつないでくれますか。。

支えあってくれますか。。。。

木曜の夜のお楽しみ。。。
これ、届きました～～

って、なんかわかりませんやん。。

へへ。。。
大好きなジョーシンさんですね。。

長くなるから中味はまた改めて。。

さてさて。。
今日はどのルートで行こうかな。。。。