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2010年3月 2日 (火)

公共機関で。。。

こんばんはnotes

今日も電車の日。。traintraintrain
今は週2回電車通勤で。。
休日のお出かけもほとんど電車、バス、徒歩。。。。
公共機関をよく利用してます。

あたしね。。
なぜかわかんないけど~~~
座ってて、ご年配の方が近くに立たれることが多いんですよ~
いいんですよ、席を替わること、全く問題ないんです。。
でもなんでいつもあたしの近くに。。。???
頑強そうに見えるのかしら。。coldsweats01

よくあるのが。。。
エスカレーターがなかったりする駅などの階段。。。
何度、ご年配の方の荷物を持ったかしら~~
これも、いいんですよ、荷物くらい、いくらでも持ちます。。
でもなんでいつもそんな方があたしのそばに来られるのか。。???

ご年配の方に話しかけられること、しょっちゅう。。。
道を尋ねられたり。。
今日も帰り電車に乗り込むときに、
「これ○○駅停まりますか?」など。。。

駅に限った話ではありません。。
買い物してても、「これ何て書いてありますか」とか。。。
あたしも見えね~よ。。。sweat01

こんなに見知らぬご年配の方々とかかわりがあるの。。
これってフツーなんですか?
皆さん、こんなにご年配の方とこんなかかわりってるのかな~~
今日の出来事でちょいと考えてみました。。。

いいんですよ~~
あたしでお役に立つなら、なんだってやっちゃいますから。。。

事務所のご近所でも、おばあちゃんとか、おじいちゃんが手を振ってくれます。。paper

でも、どうせならカッコイイ男性とかとかかわりがあってもいいんじゃないの~~
なんて。。。でへ。。。bleah

ダイエット、継続してますが。。。
自分を奮い立たせるためと。。。もし、ダイエットされる方がいらしたら参考になれば。。。とダイエットネタもちょっとづづ書いてますが。。
今日はトラブルについてちょっと書いてみますね~~
ダイエットはじめて2週間くらいで。。。
大きな声では言えませんが。。なっちゃいました。。
。。便秘。。。sweat01
水分、繊維等、気をつけてましたが~~
大変でしたわ。。。。coldsweats02
基本便秘知らずのあたし。。。
仕方なく、最初はお薬に頼りましたけど。。
お薬を常用するようになるのもイヤだし。。。
そこから始めたのがこれ。。
Image6690
豆乳。。
体質的に牛乳が飲めません。。

女性に不可欠なイソフラボンも含まれていますし。。。
で。。。


Image6692
野菜とフルーツのジュース。。
これはスジャータのですが。。
野菜生活とか、充実野菜とか。。。
お安いものを買います。。

これと豆乳をブレンドして朝飲んでます。

そして。。。
Image6689
ダノン ビオ
コレを毎日1個。。。
牛乳はダメだけど、ヨーグルトは大丈夫。。

これね、いろんな種類が出てますが、あたしはプレーンを食べますが~~
「砂糖不使用」と「脂肪分ゼロ」とあるんだけど。。
どっち選ぶか迷います。。
糖分はけっこほかで取ってるから「砂糖不使用」をチョイスしました。。
どっちがいいのかな。。。gawk

ダイエット、痩せるだけじゃなく、健康に。。
見た目ってより、心がきれいになれたらいなあ。。。confident

「君が好きだよ」・・・ずっとずっと
出逢った日から 感じてた 特別な気持ち
あした 打ち明けるよ
キセキ待ってる・・・I'll say love you

「君が好きだよ」・・・深く深く
目を逸らさずに受け止めて そして聞かせて
同じ気持ちなこと
祈る真夜中・・・I'll say I love you

見つめた時間 その日々を 強さに変えて
逢いにいくから・・・
恋を叶えて I'll say I love you

                 ~Be mine 君が好きだよ May  J ~

出逢った日から 感じてた 特別な気持ち。。。

受け止めてくれますか。。。
聞かせてくれますか。。。

や~~ん。。。恥ずかしい。。。。coldsweats01

こんな色っぽいストラップがあった。。。
Image6687
ふ~~じこちゃ~~ん heart04

「いい夢、見させて
        ア heartheart ル」

うふふ。。
どんな夢だろ~~~lovely

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

まうさん、こんばんわ!
週2回、電車通勤されているのですか。
ご年配の方に、よくされると、きっと、自分に
返ると思います。
見知らぬご年配の方々とかかわりがあるの
きっと、まうさんが優しいのですよ。
私は、スーパーで、先日、マッシュルーム、
ブラウンと白が、2パックで100円で、それを
見ておられた方に、「これ、安いですね。」と
時分から、声をかけるタイプ(笑
その方、私が買ったので、「これで、少しは、
お洒落な料理が出来るね。」と言われて、
買われました。
旦那さんには、「スーパーで働けるよ。」と。

投稿: うさうさ | 2010年3月 2日 (火) 23時17分

高校のころ、目の不自由なおばあちゃんがバスで同じ所で降りるから、よく道路を渡るお手伝いしたのを思い出しました・・
「いつものお姉ちゃんね?ありがとう!」
でも、大人になるとなんとなく恥ずかしかったり、照れもあって席を譲るとかってできなくなってる・・
まうさんのお人柄なんでしょうね~heart02
たぶん、いい人だってオーラが出てるんですよhappy01

ダイエットで便秘になるって話、聞いたことあります!
私も便秘はほとんどないですが、逆に痩せてた頃はお腹に来ることが多くて^^;
太ったら、それがなくなりました(笑)
ダイエットも難しいですね!無理しすぎないように・・

投稿: あき | 2010年3月 3日 (水) 00時03分

こんばんは~

年配の方が声をかけやすいオーラが
まうさんにはあるんじゃないですか~
とりあえず自分は怪しくないってことですよ。
わんこが見たら怪しいかもしれませんがsmile
え~sign03カッコイイ男性とかかわってるじゃないですか~angry
しかも2人もsign03pout
私とkawakenさんじゃ物足りないですか~bleah

なっちゃってましたか。。便秘。。
ところてんが便秘にいいって聞いたことありますよ。。
しかもローカロリー。。
ところてんダイエットっていうのがあるくらいですから。。
身も心も綺麗になればいいですよねconfident
便秘に負けずにダイエットがんばってくださ~いhappy01

特別な気持ちって。。
どんな気持ちなんですか~?smile

いい夢見させて~~~dash

投稿: 赤い彗星 | 2010年3月 3日 (水) 00時06分

こんにちは〜

まうさん「優しいオーラ」がプンプンなんですよ〜
むかし、受付に座っている頃は おばあさんに「これ、あんたにあげるわ」って おまんじゅう1個。くれたり(笑)
「お見合い写真」渡されたり。。。
「今晩、bottle行かない?」って 誘われたり。。。
そんな事あったな。。。coldsweats01  
最近では特に ナゼカ「ちびっこ」が寄ってくるの。。。(笑)
のーみそレベルが一緒なんかな? あはは(笑)

激辛マニア。。。ローソンで探してみよう!
「ヴィレッジヴァンガード」???は ちょっと分からないな。。。
聞いた事無いな。。。
7-11の「いちごパン」とうとう食べられなかったのbearing
「いちごフェア」はもう、終わっちゃったよねcatface

。。。便秘。。。は うずも「悩みの種」困っているのだ 
うずも、薬には頼りたくないし。。。
「豆乳」イイ?

ん? ふじこちゃんなの?
まうさんかと思ったわ〜wink

投稿: うず | 2010年3月 3日 (水) 18時03分

こんばんわ~

まうさんは若々しくて美しいですから
席を譲ってくれると思うんじゃないですか!
そして優しい方なので困ってる人がいたら
見て見ぬふりができないでしょ。
私と駅前で一緒に居たら「○○さんちの
お姉さんでしょ」て声掛けられてましたもんね。
まうさんは人気者ですね~

あっ、フンヅマリになっちゃいましたか。。
食べる量が減ったのでなかなか出づらくなりましたか~
赤い彗星さんの言う通りところてんとか繊維質を
たくさん摂取するとか、乳酸菌とかで腸内環境を整えるかですね。
豆乳、野菜ジュース、ヨーグルトいいかもですね!

この携帯ストリップ、いやストラップ。。
ふじこちゃんではなく、まうさんじゃん?

投稿: kawaken | 2010年3月 3日 (水) 21時12分

は~い、同じようによく話しかけられま~す!!
そして若い女の子には、全く話かけられましぇ~ん。
あっ、一時期、外人さんからよく話しかけられました~。
このお店にビールは無いのか?とか・・。
恐らく、ワタシの場合、無防備な顔なんです・・。ハイ。

投稿: yuki | 2010年3月 3日 (水) 22時28分

>うさうささん
おはよございます

運動のために週2回電車で通勤してます。。happy01
車のほうが早いし楽なんですけどね。。
いろんな景色が見れたり、発見することとかあって楽しいですよnote
あたしはこう見えて(笑)人見知りしちゃうので。。
こちらからは話しかけたりはあまりできません。。sweat01
でも席を譲ったり荷物を持ったり。。って自然にできちゃうんですよね。。
スーパーで働けちゃいますか~~
うさうささんみたいにお話ができると交友関係も広がりそうですね。。。。wink
でもマッシュルーム2パックで100円はお安い。。

投稿: まう | 2010年3月 4日 (木) 06時45分

>あきさん
おはよございます

いい人、ではないんですけど。。sweat01
話しかけやすい顔なのか。。。?
それだけ外に出てるってことかしら~~(笑)
そのおばあちゃん、もしかしたらもう他界されてるかもですが。。
きっとあきさんのこと、覚えておられるんじゃないかな~
喜んでおられてるでしょうね。。heart04

ダイエットすると食生活が変わりますから。。
体調のリズムができるのに時間がかかるのかも。。
でもこれでまた、生活をひとつ見直すことができました。。
ぼちぼち頑張ります。。happy01

投稿: まう | 2010年3月 4日 (木) 06時51分

>赤い彗星さん
おはよございます

そうか。。。
わんこからはアヤシイあたしも、ご年配の方にはアヤシくは見えないのか~~
これは喜んでいいのか。。。sign02

あはは。。
物足りないなんてとんでもない。。
お二人以上にカッコイイ男性にはなかなかめぐり合えませんな。。。bleah

ところてん、いいかもですね~~
海藻が原料だし。。
これからシーズン?ですもんね。。happy01
取り入れていこうかな~~
ありがとうございます。。heart

特別な気持ち、ですか。。
それは。。うふ。。heart04

いい夢ってどんな夢かしら。。。

投稿: まう | 2010年3月 4日 (木) 06時58分

>うずうずちゃん
おはよございます

お、受付嬢さんでしたか。。。
実はあたしも受付にいたことがあります。。
短大卒業して最初に勤めたのがソレ。。。happy01
当時は「ツンケンしてる」とクレーム?がついたことも。。wobbly
自分ではそんなつもりじゃないんだけどね。。
年とって丸くなったかな~~wink

ヴィレッジヴァンガード、関東にもいっぱいあるみたい~~
ネットで検索してみた。。。
なんか全国にめっちゃある~~coldsweats02
一度みてみて~~
あたし、ここ大好きなんだわ。。。heart02

豆乳、いいと思うんだけど。。
野菜&フルーツのジュースで便秘解消したって話はよく聞きました。。
試してみて~~~happy01

あは、
こんな色っぽかったらいいな~~note


投稿: まう | 2010年3月 4日 (木) 07時05分

>kawakenさん
おはよございます

いやいや。。
たしかにめっちゃ健康そうかもですね~happy01
だから席変わってもらえそうに思われるかも。。?
う~~ん
困ってる人を見たら助けるのは当たり前のことですし。。
なんでか目についてしまうのか。。。think
あ、
あのときの方は事務所のご近所の方なんですよ~
やっぱご年配の方でしたね。。(笑)

フ。。フンヅマリ。。sweat01
その言い方は。。。(笑)
繊維質、とるよに心がけてます。。。
野菜もたくさん、油も適量。。糖分も。。。。
いろいろ考えてやってみます~~

これこれ。。。
カワケンさん、エロケンさんになってますよ sign03


投稿: まう | 2010年3月 4日 (木) 07時11分

>yukiせんせ
おはよございます

せんせはご年配の方のアイドルですもんね。。happy01
外国の方のも声かけられますよ~~
言葉わかんないし~~~sweat01

無防備な顔。。。(笑)
あたしもそうかも~~~(爆)

投稿: まう | 2010年3月 4日 (木) 07時14分

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