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2010年5月28日 (金)

愛。。。

こんばんは~happy01

ヨガから帰って。。やっぱ眠れそうにないから。。。。
軽~~~くワインいただいてます。。wine
なんだかお腹空いてきちゃったけど。。。
こんな時間だし~~
ってことで。。。
Image8229

オニオンスライス。。。
鰹節と~~
なんだかテキトーな味付けで。。

意外とイケる(笑)

これっちゅーネタはないんだけど。。。

軽くダイエット報告しておきますね~~
興味ない方はさらっとスルーしちゃってね~~

ブログで宣言したのが1月18日。。。
あれから4ヶ月と10日ですな。。。

正直に言います。。。

あたし。。。

身長が156cm強ほどしかないの。。。gawk
態度がデカイからか大きく見えるらしいけど~~。。。ふん。。。angry

その時点で体重が。。。た。。体重が。。。。

なんと。。60㌔もあったの~~~pig

。。。ダメでしょう。。。

。。。。。。

。。。。。。。。。。

。。。。。。。。。。。。

。。すみません。。ウソついてました。。。

最終段階。。マックスで61㌔超。。でした。。。。pigpigpig

これはただ一度の妊娠最高時62㌔に匹敵しますな。。。

こんなこと書いたらみんなに嫌われそ~~で。。。
体重とか今まで書けなかったの~~~。。crying

もともと痩せてたあたし。。。
子供のころから太りたかった。。。
オトナのなってもずっと痩せてたんだけど。。。
いつしか太り。。。
6年ほど前にダイエットして痩せた。。。
それがゆっくりとリバウンド~~~。。。。
今に至る~~みたいな。。。。。。

今回のダイエットは。。痩せるってより「生活改善」ってかんじになって。。
つらくなく減量できた。。。

今の体重は50㌔前後。。。
ってか49㌔台ですね~~~。。。
歩行を取り入れたせいか~~お腹とかウェスト周りも減った。。。
まだハミってますけどね。。。(笑)

リアルに数字書くのってめっちゃ勇気いる~~~sweat01

でも自分を、現実を見るために。。頑張って書いてみた。。。。
嫌わないでね。。。

あたしが太った原因はいろいろあります。。。
でも突き詰めたら「食べすぎ」なんですけどね。。。

食べ過ぎるにも理由はあります。。。
あたしの場合はストレスでしょう。。。。
でも今回ストレスに打ち勝ったのにも理由があります。。。

ひとえに「愛」でしょう~~~heart04

最初にダイエット決意させてくれた方がいらっしゃいます。。。
そして決意して。。。
応援してくださった方がたくさんいらっしゃいます。。。
そんな皆さんの「愛」に支えられて頑張れたんだと思います。。。

ダイエット。。楽しんでやってきましたが。。
挫折しそうなときもありました。。
ツライこともありましたよ。。。
でも。。
ここでたくさんのコメントいただいたのを何度も何度も読み返して。。。
頑張ろうって自分を奮い立たせてきました。。

ダイエットはまだまだ終わりませんが~~
ここまで来れたのは皆さんのおかげです。。

感謝して止みません。。。
ありがとう。。。。confident

さて。。

寝なくっちゃ~~~。。。

あ~~~

なんだかドキドキだわ。。。

こんなこと書いて。。。コメントくるかしら。。。。sweat01

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

コメントしますょsign04sign04happy02
あ い sign04sign04heart04

投稿: あんな | 2010年5月28日 (金) 01時26分

こんばんは〜&ただいま〜〜

ひょぉ〜〜   まうさん 小柄だったんですね!
「背」高いかと思ってた〜〜〜
で、で 10キロのダイエット成功 おめっとさんデス!!
やったね〜〜〜  すごいよ!!! ホンマに凄い!
これ以上 痩せて「来るもん」来なくなっても 困ちゃうんで
程々にセナあかんよ
でも、シュテキheart04

投稿: うず | 2010年5月28日 (金) 01時32分

sign04sign04sign04sign04catface
身長と体重を書くとは…


つづき、舞ニャcatも 言っチャゥ? ってオイオイsign04sign04catface言えねぇ!

4月から 筋トレ 根っからの文化系な舞ニャcatは、筋トレしたの初めてな勢いなものでhappy02すごいのょ。
eye膝の皮がねー!キュッと上がってきたって解るんだっってばsign04sign01
シルエットpenguin変わりないけど、ここに筋肉がアルのねー!と実感します。
(本当くだらないことでもテンション上がるupupupの舞ニャcat)

投稿: | 2010年5月28日 (金) 09時32分

すばらしい!!10キロ減に成功していたとは!!ほんと、エライわ。
私はきっと愛が足りないからダメなのね~sweat01

大雑把な目安で、
体重ー100=健康体重
体重ー110=美容体重
っていうのを見たことあるから、まうサンモデル体重までもうちょいだ!!
身体が軽くなってくると、日常の中でも無駄に動きたくならない?
私は今、できるだけ動かないで1日過ごしたい気分で、完璧にリパウりましたsweat01
♪愛をくださ~い 愛をくださ~いZoo♪happy02

投稿: 栗きんとん | 2010年5月28日 (金) 14時18分

ほんとに頑張ったね10キロ落とすと、見た目もすぐにわかるわねscissors
まうさんの頑張りに大拍手

この夏はオシャレするのが楽しみですねheart04
ご褒美に何か買う~成功、おめでとう

投稿: あき | 2010年5月28日 (金) 17時49分

はい。コメントしましたよ~(笑)
自分を正直に見直すのって大事だし、なかなかできないです。
私はとてもできない…。
まうさん、偉いですよ~!!!

投稿: つぶ | 2010年5月28日 (金) 20時45分

こんばんは。

若い頃、友人の女性と交わした会話。

わし:一生のうちの食事回数は決まっているんだから、おいしいものを食べたい。

友人:一生のうち着れる服は決まっているんだから、食事をガマンしてでも、キレイな体型で服を着たい。

美味しく食べて、美しくなる。
両立したらイイのですが、難しいですよね。
神様はうまいこと人間を創っているのかもしれません。

まうさんの「愛」に支えられているという話、好きです。
わしもたくさんの方々の愛に支えられて生きています。
仲良くしていただいて間がない新参者ですが、少しでもお役に立てればと思います。

誰も嫌ったりしませんよ。ご心配なく。

投稿: しろくま。 | 2010年5月28日 (金) 20時46分

こんばんわ!
まうさん、勇気が凄いですよ。
なかなか、出来ない事・・・。
10キロって、なかなか難しいですもの。
私も、ダイエットと言えるかどうかは?
サプリも、ずっと摂っているけど、それは
太らない程度かな。
何せ、運動しないのでね。
今日は、ちょっと歩いたけど・・・。
まうさんのように、長い距離は、とっても
出来ませんよ。

オニオンスライスでワインも、いいな。

投稿: うさうさ | 2010年5月28日 (金) 22時07分

ワタシはふくよかなくらいがちょうどいいと思いますが(笑
確か、
(身長㌢-100㌢)×0.9㌔くらいが適正だったんじゃないかと。
っつうことは、50.4㌔がベストでゴザイマス。
この式、ちょっと古いかも(汗

投稿: うぃんぐるー | 2010年5月28日 (金) 22時53分

こんばんは~

まうさんスゴイ!スゴイ!happy01
ダイエット宣言したときはまうさんなら絶対やれる!って
思ったけどたった4ヶ月でマイナス10キロなんてスゴイですよ!
先日駅でお見かけしたときもスリムになって
マジで綺麗になったや~んって思いましたもんgood
ブログでも紹介していたマウアンジュさん時代のワンピが
すんなり着れるようになったんじゃないですか~
ワンピ姿のまうさん拝見したかったな~lovely
これからも体調には気をつけてリバウンドしないように
ダイエット頑張ってくださいね~happy01
応援してますよ!

投稿: 赤い彗星 | 2010年5月28日 (金) 23時13分

>あんなさん
おはよございます

コメントありがとうございます。。happy01
ウレシイで~~す。。heart04


投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 07時53分

>うずうずちゃん
おはよございます

おかえりなさ~~い。。
はい、あたしはちっこいです。。coldsweats01
でもでっかく見えます。。(笑)
エラそーにしてるからね~~~~

これ以上はヤセないと思うし。。
もう現状維持に頑張ります。。。
ありがとうです~~happy01
来るもん。。もうこなくてもいいかもだけど~~catface
あまりヤセたら美しくなくなるもんね。。(笑)


投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時00分

>舞さん
おはよございます

舞さんも数字公表しちゃう~~???

でも舞さんもがんばってるんですねsign01
くだらないことじゃないですよ。。
テンション上げるって大事。。。heart02
ご自分のペースで無理なくがんばって。。!
あたしもリバウンドしないようにがんばる。。。wink


投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時03分

>栗きんとんさん
おはよございます

愛が。。sweat01
あたしの愛が足りなかったかしら~~~(笑)
ドンドン愛、贈っちゃいますよ~~~heart04

モデル体重って。。。
いまさらモデルにはならないし~~ってなれないし。。coldsweats01
でもいろんな服が着られるのは楽しいよ~

カラダが軽くなって無駄に動こうとは思わないんだけど。。
動くのが苦痛でなくなったかな~~
絶対実感するのが階段ですね~~楽~~wink
動きましょ~~notes

投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時08分

>あきさん
おはよございます

はい。。
ありがとうございます~~
あきさんにもイッパイ励ましてもらいましたから。。
頑張れました。。。happy01
息子さんも頑張っておられるお話聞いて元気もでたし~

ご褒美。。。
なにがいいかな。。。うふふ。。。happy01

投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時10分

>つぶさん
おはよございます

は~~い
ありがとうございます。。happy01

いえいえ。。
正直になれたのも、自分を素直に見直せたのも。。
ここでみなさんに見守ってもらえてるからです。。
ほんとに感謝ですよ~~
ウレシイです。。
一人じゃきっと挫折してましたよ。。。despair

投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時13分

>しろくま。さん
おはよございます

そおなんですよね~~
どれをとるか。。。catface
だから。。美味しいものはちょっとだけいただくように。。
たまにはてんこ盛りで。。(笑)
オシャレ心も怠ってはいけませんし~~

新参者なんてとんでもない~~~
お友達に時間は関係ありません。。
ってかこちらこそ仲良くしていただいて間がないのに~
めっちゃよくしていただいて。。
たくさん元気いただいてます~~confident
ありがとうございます。。。
たくさんの方々に守っていただき支えていただき。。
あたしも皆さんの支えにちょっとだけでもなれれば~~
って思います。。。


投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時19分

>うさうささん
おはよございます

サプリですか~
続けるってスゴイことです。。
なかなか続かないもの。。。sweat02
継続は力。。まさにそうですよね。。。wink

歩きましたか~~
歩くのは楽しいし運動にもなります。。
でも急に無理しちゃいけませんから。。
ちょっとづつ、ね。。。heart04

あたしが頑張れたの。。
本当にみなさんのおかげです。。。
ありがとうございます。。。うれしくって~~~weep

オニオンスライス。。
最近やたら登場の新玉です~~happy01

投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時25分

>うぃんぐるーさん
おはよございます

そうですね~~
この式は昔からありますね~~
これマイナス5㌔が美容体重なんだって。。wink
そこまでヤセたいとは思ってませんが。。。

「女性はふくよかなほうがいい」
「ややぽちゃなぐらいがかわいい」
。。。。もう男性のその言葉にはだまされません(笑)
見た目の基準がね。。。gawk

うぃんぐるーさん最近またお忙しいんでしょうか~
無理しないでくださいね。。。
コメントうれしいです~~heart02
ありがとうございます。。。

投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時29分

>赤い彗星さん
おはよございます

がんばっちゃいました~~happy01
4ヶ月で10キロ落ちるほど太ってたってことですけどね~coldsweats02
キ。。キレイになってました。。??? coldsweats01
うへへ~~~テレますな。。。happy01
お世辞でもウレシイです~~~
ありがとうございます。。。heart04
赤い彗星さん、いつもコメントに激励の言葉書いてくださって。。
すごく心強かったです~~
はい。。
おっしゃるとおりです~~
体調に気をつけてリバウンドしないように頑張りますsign01

も~~
感謝の気持ちでイッパイですよ~~
お礼に。。kissmark。。。。。
あ~
逃げないでくださいよ~~~~angry (笑)


あ。。
マウアンジュさんワンピ。。
またチャンスがあったら調子に乗ってアップしますわ~(笑)


投稿: まう | 2010年5月29日 (土) 08時35分

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