夏が来た～。。

おはよございます～～

今日も朝からテンション上がりそうな熱い。。いや。。暑い快晴～
午前７時３０分くらいかな。。すでに汗かいてるあたしって～～

昨日はちょいと本気で歩いてきました。。。
近場ウォークです。。。
チョー暑かったけど。。
昨日も一昨日も。。すげ～暑かった。。
けどなんか気持ちよかった～～
陽射しはキツイけど。。湿度がそんなに高くなかったのか。。。
ものすげ～快調に歩けたわ～～

。。。。「かいちょう」。。変換しててふと目に付いた。。。

。。。。怪鳥。。わはは。。なんかコレ。。ツボに。。。

。。すみません横道ですね。。

昨日はローソンでサンドイッチ買って（ポイントねらい）
三日市町駅裏から延命寺手前まで。。
山越えして観心寺へ。。。
そこから河内長野駅まで歩くつもりが～～～
前から気になってたとこへ立ち寄ってみました。。。

丸山展望台

当たり前だけど展望台だからずっと登りですな。。
けっこキツイ。。。
たいした距離ではないんだけど～～
途中、公園管理のおじ様がたが休憩されていて。。。
「もうすぐですよ」などと励まされ。。。（笑）
「お一人ですか」などと言われ。。
あまりオンナ一人であがって来る人はいないかもなあ。。。

これが展望台。。

上に上がると、神戸の方まで見えた。。
陰がないから暑いけど～～
風がキモチいい～～

しばし眺めを楽しんで。。。
下っていって河内長野駅方向へ。。。
イズミヤさんで休憩～～

。。鏡見てビックリ。。。

汗だくなのはわかってますが。。。
白いＴシャツにしっかり汗ジミが～～。。。
こりゃかっこ悪い。。。
でも着替えも持ってないし～～
インにウォーキングインナー着てるのだけど～～～。。
ばっちり透けちゃってるし。。。
サワヤカ～～に白シャツ。。は間違いだった。。。。

こんな感じで歩きました。。。

このシャツ。。
なんか似合わないんだけど。。。

やっぱ着替え１枚持って歩くべきかな～
なるべく荷物減らしたいんだけどな～。。。

また三日市町まで歩きバスに。。。
めっちゃクーラー利かせてくださってて。。
ぬれた服が冷え冷え～～。。。
バス降りて。。７－１１に寄ってこの日のウォークはオシマイ。。

最終１９２６４歩。。。

前日は１９６３２歩。。。
歩数はちょいと少ないけど。。たぶん内容は濃いでしょう（笑）
なかなか満足できましたわ。。

この２日間、暑かったけど。。。
なんかね。。
めっちゃワクワクするのよ～～～この暑さに。。
汗をかくのが気持ちいいのよ～～

やっぱ夏っていいなあ～～～

そんなまう姉さんは（どんなまう姉さんなんだ。。）
土曜日バーゲンで買った服を着てみた。。

スソがカワイイの～～
また太っても着られそう（笑）

これね。。。
ランニングが伸びてスソのほうにレースをたっぷり縫いつけた。。
みたいなデザインなんだけど～
すごく可愛くって～～

この２点は素材が綿のカットソーなんで～～
汗かき暑がりのあたしにはピッタシ。。
裏地もないし。。。

しか～～～～も！
これ２点で９８０円よ

まあそれなりっちゃそれなりだけど。。
もともとお安いお店なんだけどね。。。
もう投売り状態でしょうね～～（笑）

暑くても～～
元気なまう姉さんの朝ごはんは。。。

朝からUFO～～
しかもポークカレー。。

以前もカレーUFOあったけどな。。。

う～～ん
カレー度が低すぎる。。。

で。。
ちょい食べカレーのLEEを混ぜ混ぜして食べました。。。
あ、
もちろん？これの半量だけ食べた。。。
１個は多すぎますから。。。

前後しますがせっかくだから晩ご飯も載せちゃいましょ。。。

昨日は夫がお出かけで。。
巻き寿司おいなりさん。。
ポテサラ、もやしナムル。。
作って行ってくれたの～
んで。。
ニラおひたし作って。
鯨のお刺身で～

さ～～て。。

連休最終日。。。。

今日はなにしよかな～～～～

暑いけど～～

いっぱい楽しんじゃいましょ～～～～

うふふ な1日に。。。。