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2011年1月20日 (木)

改善。。

こんばんは~~happy01

今日もサッブイ。。
な~~~んてもう飽きてきましたな。。
日本は四季があって情緒豊かな国。。季語?も使いたいですが。。。。
ただただ。。さっぶ~~い。。。。。。catface

えと。。
この前から書こうと思いながら。。
ダイエットのオハナシ。。。
ダイエット宣言したのが昨年1月ですから~~~
1年が過ぎました。。
結果。。。。
マックス12キロ減。。
ちょっと戻して10キロ減。。ここで落ち着かせたいとこ。。。。が。。
さらに戻って。。7キロ減。。が今かな~~
昨年の今頃よりは7キロ減って状態。。。。
まだ許容範囲かもですが。。。。
ちょっと生活見直す時期かな。。って思って。。
「減量」ではなく「改善」ですね。。。wink

えと。。。。
マッタク狙ったワケではないんだけど。。。
本日の朝刊に載ってた記事。。。

月曜に行ってきた。。。
あれが。。。。。。

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横浜にも。。。。。

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ま~~
なんてタイムリーな。。。。。happy01

こちらは入場料がいるみたですけど~~~。。。。
どんなだろ~~~

横浜近郊の方々。。オープンはまだですが。。。
是非レポお願いします~~
見たい見たい見たい~~~~~~~~~~~~~happy01

で。。
本日はオマケのお話。。。。
金ぴかオマケ~~shine
2個だけダブらせてみました。。。。

110120_183828

ピッカピカ~shine

このアタリの車種ってわかんないんで。。。。
カッコいいって思ったのを2台。。。
いやらしく?金ぴか~~shineshineshine

んで。。
セブンイレブン様限定。。。
110120_184355

メッセージライトストラップ

雪見だいふく1個に1個もらえます。。。。。

ライトに。。。
110120_184201

こんな。。。。

1個出してみた。。。。

110120_184139

わかるあな。。。

こんなメッセージが浮かび上がります。。。。

。。。。こういうのって。。どうよ。。???????

やば。。。

ネムイっす。。。。。。
早くベッドに入っちゃいます~~~。。。。

オヤスミナサイ。。。。

こんなの。。
全然わかんないなりに~~~行ってみたいかも。。。

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でわでわ。。。。。

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

こんばんは~

ほんま。。さっぶいですな~
一日でいったい「さっぶい」って何回言ってんねん!
って感じですわ~
今では挨拶代わりに「今日もさっぶいですね~」ですもんね。。

体重ってちょっと油断したら増えますもんね。。
個人差や体質もあるでしょうけど増えていってしまうのが
普通なんじゃないですか。。
私も普通の生活してたら絶対増えるんで通勤時のウォーキングは外せないですわcoldsweats01
無理に減量せずに改善して様子見るのもいいでしょね。。

へえ~横浜にもできるんすか~
大阪のが大盛況なんで全国展開していくのかも?

おお~金ピカ~shine
エロくピッカピカ~~heart02

メッセージライトストラップ。。
3個あるってことは雪見だいふく3個お買い上げですな。。
改善がんばりましょう。。smile
どうよ??って。。ビミョ~~~~


KawasakiのWっていうバイクの催しみたいですな。。
インスタントラーメン発明記念館に続きカワサキワールドも一度行ってみたい所ですわ~
催しがなくてもいろいろ展示してあると思いますよ。。
機会があれば行きましょう~smile

おやすみなさ~い。。

投稿: 赤い彗星 | 2011年1月20日 (木) 23時54分

マックス12キロ!?
あぁ・・・尊敬します。
たった5キロの減量もなかなか進まない私・・。
2月9日までに、あと4キロ。
ここは風邪ひいて寝込んで、食欲が落ちるのを待つしかありません。
ほんと、エライなぁ、まう姐さん。。。

バイク、美しいです。
私はkawasakiバイクにあこがれてライダーになったんだよん。
今はすっかり軟弱スクーターライダーだけど(汗)

投稿: hirorin | 2011年1月21日 (金) 04時22分

おはようございま~す!

もうなんか寒いのに慣れてきたというか・・・
この寒さが心地よくなってきました??
この時期さえ辛抱すれば春はもうすぐですね~

そうですね、あのダイエット宣言から1年になるんですね。
こんなに劇的に痩せるとはビックリ、大丈夫かなと思いましたよ。
今のまうさんでも十分健康そうに見えるんだけどな。
今年はボチボチでいいんじゃないですか?
減量でなく改善ですか、とってもいいかもですね~
春が目の前まで来てまうさんの気持ちが
上向きになってきたんでしょうね!

私が一番行きたいところは横浜。
久しぶりに会いたい親戚がいてますし。
こんなの出来たら益々行きたくなるじゃないですか!

ワンダの金ピカ。
思ったより金ピカだったのでとても惚れ惚れです!
またアメリカンマッチョがここまでデフォルメされるんだから・・・
かわいくて仕方がありませ~ん!
残り5台、頑張るぞー!

雪見大福も私は大好物です。
長らく食べてないな。。
そのオマケ、とっても楽しそうだな~
遠くから見ると「今ひま~う」に見えてしまいます!?

いやですね、バイクは工芸品というか芸術品ですわ~
タンク、エンジン、エキパイ、ホイールどれ見ても綺麗です!
それぞれに個性があって面白いです。
見る価値あるかもですね。

いよいよ週末ですね。
今日一日お体に気をつけて頑張ってください!

投稿: kawaken | 2011年1月21日 (金) 09時53分

こんにちわ!

ダイエット1年で、それだけ落とせるとは凄いな。
どんなダイエットでした?
前に見てて、また聞いてたら、ごめんなさい。

雪見だいふくのメッセージライトストラップって
可愛いですね。
メッセージが浮かび上がるだなんて、凄い。
「ひま~」が、よく見えます。

投稿: うさうさ | 2011年1月21日 (金) 12時10分

マイナス12キロですか〜!?before&After見てないけど凄いですcoldsweats02

ま〜日本人はダイエットというと、=減量みたいな風に決め付けがちですが、本来ダイエットの意味することはどれだけ脂肪を落とし、どれだけ筋肉を付けるか!ですcatface

なので、数字だけに捕われず、改善といった考え方でいくのは正しいと思いますねhappy01

ちなみに自分はめったに体重計に載りません。鏡に映った身体のキレでコンディションを確認してます(ちなみにナルちゃんでは有りませんgawk)。鏡は嘘をつきませんからbleah

あっ!まうさん! 全身が映るデカイ鏡が有るじゃないですか〜!! たまにはありのままの自分を映すのもいいかもです。

(数字だけを)Don't Think! Feel!!

投稿: ライダー馬鹿一代 | 2011年1月21日 (金) 12時46分

こんにちは

ちょータイムリーですね!
カップ麺。って まーーーーず、食べないんだけど
唯一 食べるのが「NISSINカップヌードル:シーフード」なんだ〜
サッポロ一番 noodleしお&みそらーめんは スキで、
安売りしてると 買っちゃう(笑)

雪見大福の「あそぼーライト」 イイな&イイな
まうさん 遊ぼ〜〜〜〜ヽ(´▽`)/

投稿: うず | 2011年1月21日 (金) 14時10分

>赤い彗星さん
おはよございます

はは。。
口癖になりそうですな。。さっぶい。。coldsweats01
お客さんとかに「寒いね」と言われ返事するのがメンドーになってきたわ。。。

そうなんです。。
落とした体重は生活を戻すと増えるのが当たり前ですよね。。
今も週二回の電車通勤のときは1万歩超ですが。。
最近休日のお出かけはあってもウォーキングを怠ってるんで。。sweat01
ちょっとまた気合いれてみようかな。。と。。
体重とか体型ももちろんですが。。
生活の改善しなくてわね。。。。

横浜ではどんなんでしょうね。。。
大阪は平日でもたくさんこられてましたし。。。。
海外のかたもこられてましたし~~~。。
どんどん増えるのかな~

エ。。エロく。。。coldsweats01
はは。。
10種のなかから選ぶのに。。。
カッコイイな~って思ったのと。。。
ちょっといやらしくゴージャスなの、と思って選んだ。。shine
すげ~ぴっかぴか~~~shineflairshineflairshine
今日フルコンプセット引き取ってきます。。。

はい、これ雪見だいふく3個。。。
2個に1個だったらスルーするとこでしたが。。。
雪見。。は2個入りなので食べるときは夫に1個あげます。。
そんなに食べません~~~~~多分。。smile

バイクはマッタクわかんないですけど。。
キレイですよね。。。
見て見たい~~~
バイクに詳しい赤い彗星さん~連れてって~~~happy01

投稿: まう | 2011年1月22日 (土) 06時44分

>hirorinちゃん
おはよございます

マックス。。これは半年くらいですが~~
最後は抜歯なんかも手伝ってのお話ですけどね。。。
正直じぶんでもビックリなくらいトントンと落ちまして。。。
決してムリはしてないのだけどね~~confident
ダメだよ~~病気で痩せたら。。。
健康的に痩せないと~~~~~~

バイクってほんとキレイですよね。。
あたしはチャリ含め2輪には乗らないと決めているので。。
乗ることはありませんけど~~~
見たいですわ~~
いつかプラモ作ってみたいな~~wink
アマリリスちゃん扱うヒロリンちゃん、カッコいいです~~lovely


投稿: まう | 2011年1月22日 (土) 06時49分

>kawakenさん
おはよございます

おお、寒さに慣れましたか。。それは強気に出れますな~
あたしはダメだ。。
慣れたころは春か。。coldsweats01

ダイエット前もダイエット中も。。
今も元気でいい感じなんですけどね。。。
今は痩せるってより生活を見直そうって思ってます。。。
自分を甘やかすとどんどん太っちゃう。。。
見た目もだけどそれこそ不健康ですから。。。think

横浜は昔昔その昔に1度行ったきり。。。
やっぱ中華街に行きたいですわ~~~~happy01
ご親戚がおられるなら行きやすいですね。。
いいな~~~

そおでしょ~~
ワンダの金メッキカー、めっちゃ金ぴか。。。shineshineshine
こんなの実車だったらまぶしくってかないません。。wobbly
車検とおらないだろな。。。。
あと5台ですか~~
頑張ってくださ~い!
発見できないのとかあれば協力しまっせ~~wink

ひま~う。。ですか。。。coldsweats01
はは。。
こんなのイマイチ意味ないんだけど。。ついコンプちゃいました。。。
1個に1個なのがありがたい。。。

バイクって外から見える部分もフクザツで。。
見ていて飽きませんね。。
バイクショップの前とか通ったらつい目が行ってしまいます。。。
こんなイベントも行ってみたいな。。。happy01


投稿: まう | 2011年1月22日 (土) 07時10分

>うさうささん
おはよございます

ダイエットは。。。
食事改善とウォーキング。。。
食事は内容を変えたので空腹に耐えることもなかったし。。。
完全にダイエットモードになってたから外食でも「残す」ようにしたり。。
脂抜くようにしたりね。。。wink
ウォーキングも「運動」ってゆーか~~
楽しみながらのちょっとハードなお散歩。。かな。。happy01
歩ける範囲は歩く。。
横着せずにコマメに動く。。などなど。。。。
生活の中で無理なく落とせました。。。

メッセージが浮かぶライトって何に使う?
って感じだけど。。
オモチャとして楽しいですよね~~~note
こんなの見つけたらつい買っちゃう~~~bleah


投稿: まう | 2011年1月22日 (土) 07時16分

>ライダー馬鹿一代さん
おはよございます

そおなんですよね~~
ダイエット=減量。。ではないんですよね。。。
ただ昨年の今頃は太りすぎだったので。。。pig
オシャレもできないし。。不健康ですから。。。
体重落としましたけどね。。
今年は減量ってより生活を見直していこうかな。。と。。happy01

ダイエット中は毎日同じ条件で体重チェックしてましたけど。。
今は3~4日か1週間に1回くらいしか体重計に乗りません。。。
鏡は見てますよ~~
お風呂の鏡もけっこ大きいので。。
すっぽんぽんでチェックできます。。。smile
最近は運動不足がしっかり現れてる感じが。。。。sweat01

投稿: まう | 2011年1月22日 (土) 07時21分

>うずうずちゃん
おはよございます

でしょでしょ~~
あまりにタイムリーでビックシ。。。。wobbly
あたしもカップ麺はほとんど食べません。。。
袋麺はお野菜入れたりアレンジができるからたまに食べるけど。。
ほとんどアジアものばっか~~~happy01
サッポロ一番もズイブン食べてないな~noodle

わ~~~いsign01
うずちゃん~あそぼ~~~~happy01

投稿: まう | 2011年1月22日 (土) 07時25分

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