ビタミン。。
こんばんは～～
軽く？２度目の更新ですな。。。
今日もサッブイ。。。。
でもちょっとマシかな～～～～
まだまだサッブイ日は続くのかな。。。。
基本暑がりの汗っかきの暑苦しいまう姉さん。。
今年の冬は寒さがめっちゃこたえるんですけど。。。。。
そんだけ平年？例年？より寒いのか。。？
それともトシのせい？
いや。。。
根性がなくなってきたってか。。。？？？？？？
昨日はオヤスミでお出かけ。。
そのお出かけネタ、ちょっと書きたいけどまた後日にしますね。。。
今日は事務所近くのスーパーでオマケ発見。。。
でも。。。
なんてこた～～ないオマケなので。。。（失礼だな）
スルーしよかな。。。って思った。。。
付いてるのはアサヒのペットボトル飲料。。
２リットルのお茶とかサイダー？に付いてた。。。
全４種。。。
カラフルクリップ２個組
あとブルーとグリーンがありますが。。
ビタミンカラーなこの２色をゲット。。。。
結果的になんでコレを買ったかといいますと。。。
付いてる「お茶」の方が気になって。。。。
何種類かのお茶がありましたけど～～
これ。。。
トクホ食品ではないのですが。。。
なんか惹かれるこのラベル（笑）
トクホではイロイロ出てますがお高いじゃないですか。。。
これはそのスーパーでは２リットルで１９８円だった。。。。
もちろんコレ飲んで脂肪が分解できたり吸収を抑えたり。。。
そんなことに期待はしませんが～～～～
なんかいいじゃないですか～～～～
明日帰りにまだあったら２本買ってこよう。。。
で。。
結果的にフルコンプか。。。（笑）
いかん。。ネムイ。。。。。。
明日はちょっとワケあり？で電車で行きます。。。。
早く寝よう。。。。。
本日またちょいと帰宅が遅くなった。。
急いで作った晩ご飯～～
まーぼー豆腐
やきそば
まーぼは適度にかんらいの。。
やきそばは顆粒の鶏がらスープにお醤油などで軽く？中華風。。
豚肉、イカ、キャベツ、冷凍してたお正月のカマボコの残りを具にしました～
ニンニク生姜たっぷり。。。。
時間がなくって手抜きのとき。。。。
「やきそば」が多いなあ～～～～
なんだか簡単だけど～
もうオヤスミしちゃいますね。。。。
オヤスミなさい～～～。。。
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こんばんは～
いや～今年は例年より絶対さっぶいですよ～
私もめっちゃこたえますわ～
はは。。そのネーミングに惹かれるってことは・・
体重が気になるんですか？
私は減肥茶と烏龍茶の葉を混ぜて煮出して作って飲んでおります。。
両方ともダイエット茶って言われるお茶なんで肥満防止
のために飲んでおりますが・・・
効果があるかどうかは分かりませんけどね
中華風のやきそばですか～
中華は大好きなんで食べたいな～
え～やきそばが手抜き料理なんすか？！
そんな風には全然見えないですよ。。
明日は電車ですか～
お仕事頑張ってくださいね～
投稿: 赤い彗星 | 2011年1月18日 (火) 23時21分
こんにちわ～
今年はほんと寒いですね、ラニーニャ現象のせいだとか？
例年なら寒さの底が１月末から２月初めに来るんですが、
今年は前倒しに来てるみたいですよ、
だから２月は寒さがましみたいですよ。
高知では梅の開花の情報が届いてるみたいですし。
春の足音がボチボチ聞こえてきてますね。
何気ないオマケでもフルコンプに燃えてる、まう姉さん！？
今回はお茶が気になってのですね。。
そなんですよね、トクホの商品は高いですよね。
トクホの商品でないですが、食事の時に一緒に摂れば、
それなりに効果があるんじゃないですか！
またまたシェイプアップしたまう姉さんになるかもですね！？
顆粒や半ネリ状の中華スープの素は万能なのだ！
こうして焼きそばに使えてたり、餃子の具と一緒に混ぜたり。
とっても味が付いて美味しくなりますよね。
まうさんの中華定食、美味しそう！！
やきそばは手抜きじゃありませんよ～
我が家でも立派な夕食です、
ホットプレートで家族みんなで食べます。
今日は電車通勤ですか？
今日も寒いので暖かくしてお過ごしくださいね。
投稿: kawaken | 2011年1月19日 (水) 11時50分
こんにちは〜
焼きそば見たら むしょーに 食べたくなった！！
んd、かまぼこって「冷凍」出来るの！！！
スカスカにならないの〜？
パッキンのまうさん かっちょエエで〜
投稿: うず | 2011年1月19日 (水) 15時32分
たしかに！！
私にもぴったりそうなラベルですね、ひかれます～＾＾
私は黒豆茶をずっと続けていますけど、これも脂肪燃焼効果があるとかないとか？？？
効果がなんなのか忘れてしまった＾＾；またチェックしてみよう！
焼きそば大好きです～
ソースが好きなんですが、中華風も、美味しそうですね＾＾
私も今夜はなんだか眠いです（＞＜）
次の記事には、また明日お邪魔したいと思います＾＾；
投稿: あき | 2011年1月19日 (水) 23時24分
＞赤い彗星さん
おはよございます
やっぱサブいんですか～～～
トシのせいじゃなかった。。？（笑）
体重。。。
気になりますぜ～～～
ダイエット始めてからちょうど１年がすぎました。。。
少々もどってしまったけどまだ許容範囲かな。。
てことで生活を見直そうと。。。
また記事でオハナシしますね。。。
中華風やきそば。。。
なんだかテキトーですけどね。。。
やきそばって１品でオッケーだし～～
ささっとできちゃうし。。
これは夕食アイテムとしては手抜きでしょ。。
それなりにちゃんと見える？ようには作ってますが。。
んでカロリーとかバランスも考えてはいる。。つもり。。
今日はクルマでいきま～～す
コンビニ寄ろうかな。。。
投稿: まう | 2011年1月20日 (木) 06時20分
＞kawakenさん
おはよございます
ラニャーニャ現象ってなんかカワイイ名前ですよね。。
ひらがなで書くとさらに。。って書かなくていいか。。
近隣でもぼちぼち梅が咲いてるのを見かけますよ。。
種類とかあるのかもですが。。。。
羽曳野とか河南町の山あいでもぼちぼちと。。。。
花が咲き始めるとうれしいですね。。
いやいや今回はオマケよりお茶でしたわ～～
でもこれオマケついてなかったら買ってないかもですけど（笑）
効果は気から。。。？？？
冬はどうしても脂肪がたまりやすいので。。。。
ちょっとまた気合いれましょう。。
運動不足だし。。。
中華定食。。
これにスープとサラダでも付けたらカンペキ？
家族でホットプレート囲むソースやきそば。。オイシイですね。。
しかししかし。。。
フライパンで作るソースやきそば。。。これが意外とうんまいのだ。。。
ちょっとしたコツがあるんですけどね。。。
今回は中華風。。いろんなの思いつきで作りますけど。。。。
二人だし食事時間に時間差があるから作りおきできるようにこうなっちゃいます。。。
またいろいろつくっちゃお～～～
さっぶいですけどお仕事がんばりましょ～～ね。。。
投稿: まう | 2011年1月20日 (木) 06時29分
＞うずうずちゃん
おはよございます
かまぼこは冷凍できるよ～～
でも火を通して使わないと美味しくないかも？
ちなみにちくわはダメです。。スカスカですわ。。。
ちくわ冷凍するなら薄く刻んで。。汁物や炒め物に入れるならいいかも。。
パツキン。。。
もうどうせならもっといっちゃいますか。。。
投稿: まう | 2011年1月20日 (木) 06時32分
＞あきさん
おはよございます
え、なにが「たしかに！」なのかと思ったら～～（笑）
たしかに「たしかに！」ですよね。。。
お茶なんかは劇的な効果はないでしょうけど。。
継続はチカラ。。ですよね。。
続けなくては意味がない。。。。
やきそばオイシイですね～～～～
ソースは香りがたまりませんわ～～～～～
中華風にするとお野菜もいろいろいれたり。。
いろんなバージョンができちゃいますよ～～～～
眠いときは寝てくださいね。。
また目覚めたら（笑）遊びにきてね～～～～～
投稿: まう | 2011年1月20日 (木) 06時36分