ご飯と。。

こんばんは～

さぶ。。っ。。。。。。
なんなのよ～～～～～
昨日はあんなに暑かったのに～～～

さて。。。
なが～～～いオヤスミだった皆様。。。
今日は元気にお仕事されましたか～～～～
連休明け。。お忙しかったかしら。。。。

そそ。。。
昨日のお出かけ。。
アップしわすれたけど。。阪急百貨店本店さんで。。。
キティちゃんのイベントもありましたよ～～～
昔のいちご新聞とか。。
どっかの空港限定の「キティクリーム大福」
買わなかったけど。。。６個入で１０００円だっけ？
いろんなお味があるみたい。。。
ちっとほしかったけど～～

こんなのやら。。。

ブリザードフラワーね。。。

伊万里焼だって。。。
シブい。。。
んで。。ゴージャス。。。。

やっぱ永遠のアイドルだなあ。。。。。

ご飯など。。。。

昨日の晩ご飯～～～
何気にカロリー控えめ。。。
だってこの連休。。飲んで食って～～～
今朝仕事用のパンツ（ズボンね）。。。。
入らなかったらどおしよ～～～って思って（笑）
ま。。無事フツーにはいったけど。。。。

軽くローカロメニューね。。。

トマトサラダ
ほうれん草とたこ天の煮浸し
糸こんとタケノコの煮物

サラダはローカロドレッシングで。。。
煮浸しはかつおダシでごく薄味に。。。
メリハリをつけるために糸こんのはやや濃いめにお味付け。。

今夜は。。。


湯豆腐（白菜、豆腐、ぶり、平天）
納豆（大葉のっけ）
トマトサラダ

トマトサラダは低カロドレッシングで。。。
チーズのっけてみた。。。

これもいつも参考にさせていただいてるsyu♪さんが使われてて。。
食べてみたくて買ってきた。。。
全然チーズ臭さもなく。。。
塩気も少なくておいしいですね～～～

たまる前にカップ麺も～～～

サークルＫサンクス様限定
「俺の空　和風とんこつ醤油味」

見た目はあっさり。。。
これ。。
すっげ～～～鰹の香り～～
鰹は大丈夫。。とはいえ。。。
ここまで強いとちょっとキツイ。。。。。
かなり濃いスープ。。。。

麺は。。。。ん？
あまり印象にはないけど。。。。。
具。。レトルトの具なんだけどね。。。。

ごろごろと。。
チャーシュー。。。これはいいかも～～～～

こちらも。。サークルＫサンクス様限定。。
「中華そば」　これは徳島ラーメンですね。。。。

徳島ラーメンの麺がどんなだか。。？？？
具はモヤシとネギ。。。
ぺらぺらチャーシュー。。（笑）
本来は豚肉なんですよね？？？？？？

濃い。。。
これも濃い。。。（笑）

今日発売のとかちさん。。。
「かもめ食堂　潮味ラーメン」
てのがあるんですけど。。。買ってないけど。。。。
濃い続きなんで。。塩味もいいかな～～～～

そそ。。
ライダーさん！！！！！！！！！

日清さんの「ＧｏｏＴａ」　に新製品でましたよ～～～～～
これ。。
本日発売！！！！！！！

今度は「ハンバーグ」！！！！！！

「ラーメン道」路線から外れる感じだけど。。。
面白いので買ってきた。。。
食べたらまたアップしますね～～～

さ。。
別館アップして寝ましょう。。。

昨日のお出かけカレー。。。アップしますね～～～～