疲労回復。。
こんばんは~
どこまで暑くなればいいねん~~てくらい暑い。。。
そんな中。。午後は外だった。。。
たいしたことはしてないのだが。。。。
外にいるだけで暑い。。。。
めっちゃキレイな青空に。。。
白い入道雲。。。夏だあ~~~~~~
なんて言ってられん。。仕事だ。。。。。。
でも。。
世の中にはもっともっと過酷な状況で仕事されてる方もタクサンおられるんですもんね。。
甘いこと言ってちゃダメだ。。。。。
さて。。。
今夜はちゃんとご飯画像を。。。
今夜は。。。。
疲労回復メニューなのだ。。。
ゴーヤ。豚肉。トマトのカレー煮込み
水茄子甘酢和え
海老とオクラのチリマヨ和え
納豆(オクラ入り)
カレー煮込みはニンニクたっぷり~~
香辛料に。。お酢や。。。
いろいろ考えて作ってます。。。
なんとか乗り切らないとね。。。
ギネスは飲んだけど。。。。
あとは自家製ハチミツ梅のソーダ割り。。。。
ゴーヤもトマトも豚肉も。。。。
梅も疲労回復には効果アリ。。
なんて考えてるのは疲れてるんだなあ。。あたし。。。
バッチリ回復して明日もがんばるのだ~~~~~
今夜からはドラマ観ちゃう。。。。
夏だなあ。。。。。。
暑くてしんどくて大変だけど。。。
夏は大好きです~~
ドラマも映画も小説も。。。絵画も夏が背景のが大好き~
昨日は七夕様でしたね。。
夜に空を見上げてみた。。。
かすんではいたものの。。。。
いくつかの星は見えました。。。。。
まさか。。。天の川は見えなかったけど~~~~
なんとなく。。うふふ。。。
さ。。。。
別館もアップしちゃおかな~~~~~
明日も暑いかな。。。。
がんばろ~~ね~~~~~~
一目ボレして買っちゃった~~~
でへへ。。。。。
毛。。がいいでしょ。。。。。。
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夏女のまうさん、こんばんちわ〜♪♪♪♪♪
さ〜今週も一週間始まりましたよ〜
嫌な事も有るから楽しい事も引き立つ!?
今週は金曜まで頑張れば〜ドッ・ニチ・ゲツ!ドッ・ニチ・ゲツ!!ドッ・ニチ・Gets!?
三連休じゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜
超人タンクトッパー、休日は24時間フル稼動〜〜〜ポロシャツ襟立て男退治じゃ〜〜〜〜???
投稿: ライダー馬鹿一代 | 2013年7月 8日 (月) 21時55分
ほんとだー!
ゴーヤに豚肉♪
おんなじおんなじ〜。
まうさんも…体が求めてたのね(*^_^*)
それにしても…
シンクロ過ぎない?
アタシタチ…うふ(^ω^)
投稿: ナチュ☆ | 2013年7月 8日 (月) 23時16分
ほんとうーーー
梅雨明けたら この暑さっっ
なんなのよーーー( ̄へ  ̄ 凸
と思っちゃうけど、、
でも疲労回復メニュー
いい感じねーー( ̄▽ ̄)b グッ!
ゴーヤやオクラや豚肉は 夏には
持ってこいの食材ねーー
ドラマ見て、、楽しい夏の夜
過ごしましょ(*´∇`*)
投稿: まりも | 2013年7月 8日 (月) 23時43分
昨日はお仕事にだったんですね、お疲れ様でした!
暑い、と言うより熱い長く外にいたら煮えちゃいそう
まうさん、倒れないように
疲労回復メニュー、参考になります!
ドラマ、見終わりました(^_^)
でも録画ミスして、最初の20分見れなかった
なんでこんな肝心な時にドジしちゃうのかな私ってば(*_*)
投稿: あき | 2013年7月 9日 (火) 00時19分
あついあついあづいーーーっ!!
なんなん?この暑さは・・・
って、あたし冷暖房完備の中でお仕事してるのに
何言ってんだ?ってね^^;
だけどあついーーーっ!!
思わず勝手にあたしの背後から当たるエアコンのスイッチONにしたわ~
先生には事後報告^^v
まうさんは炎天下の下でお仕事の時もあるんだもんねぇ。。。
ホントーに今年の夏は気を付けてね~♪
倒れちゃうよん。。
やっぱ疲労回復には辛いもんとスタミナで
乗り越えなきゃね^^
がんばろーー!!
投稿: あーちゃん | 2013年7月 9日 (火) 13時13分
こんばんは~
あ~~~あついあついあついあつい!!!
もうかんべんしてけろ~~
自分も栄養イッパイとってがんばるのだ~
お~七色笹もちですか!!
自分はラムネがいいです
はは。。ほんま「毛」がいいですな。。
投稿: 赤い彗星 | 2013年7月 9日 (火) 22時22分
>ライダー馬鹿一代さん
おはよございまぐろ~~
毎日暑くて大変すね~~
けどガンバリましょ~~~
3連休。。になればいいですけどね~~
どおだろう。。。。
しっかり働いてシッカリ遊ぼう~~!
投稿: まう | 2013年7月10日 (水) 06時17分
>ナチュ☆さん
おはよございます~
ねねね。。。
一緒でしょ~~~
こんな暑い日は。。やっぱ求めてしまうのかもです。。
そおよね~~
なんだろう。。何かのサイクル?が近いのかな。。
けど~~~
シンクロってなんだかちょっとウレシイ~~
投稿: まう | 2013年7月10日 (水) 06時20分
>まりもさん
おはよございます~
梅雨もなんだったんだ?
みたいなヘンな梅雨だったし。。。。
この暑さ。。
疲れます~~
しっかり食べてしっかり回復~~
んでまたしっかりがんばろう~~!
ドラマですっかり夏気分~~~
ステキに夏をすごそうね~~
投稿: まう | 2013年7月10日 (水) 06時22分
>あきさん
おはよございます~
そおなんすよ。。。
仕事になっちまいました。。。
まあ予定も入れてなかったしね。。
ホンマに暑いですわ~~
暑い 熱い 痛い。。。。
しっかり水分やら塩分やら~~
コマメに休息しつつがんばりますわ~~~
いつも気にかけてくださってありがとうございます。。。
ドラマ見ましたよ~~~
あらま。。。
最初の20分。。。入ってなかったんすか~~~
きっと再放送もあるし。。。。
誰か録画してる人。。。いるかもよ~~~~
声かけてみたらどうかしら。。。???
投稿: まう | 2013年7月10日 (水) 06時29分
>あーちゃんさん
おはよございます~
冷暖房完備って。。。(笑)
久々の言葉だわ~~
エアコンかついで仕事したいですわ。。。。
タクサンの方々が熱中症になってますよね。。
部屋の中も油断禁物だよ~~~
ありがとね~~
気をつけてがんばります!
そそ。。。
しっかりスタミナつけて。。。
この猛暑を切り抜けよう~~!!!!!!!
投稿: まう | 2013年7月10日 (水) 06時33分
>赤い彗星さん
おはよございます~
ホンマあついっす!
まあでもこればっかはどうしようもない。。
もっと過酷なオシゴトの方もイッパイおられますもんね。。
がんばろう~~
ふふ。。。
ラムネ。。。やっぱりね~~~
実はあたしもこれが一番食べたくて~~
最初に食べたのだ。。。。
毛。。。カワイイでしょう。。。。
携帯につけようかと思ったんだけど。。。。。
気付いたら毛がなくなってそうなんで。。。
つけずにおいてあります。。。(笑)
投稿: まう | 2013年7月10日 (水) 06時36分