ご飯。。

こんばんわ～

あづ。。今日はあづかっただよ。。。
朝から～～～。。。

そんななか。。
あっちへ走りこっちへ走り。。。。ふう～～～

けど。。
今日は帰りにいい光景？に出会った。。。
今日は電車。。
帰りのホームで待ってると歩行困難なご高齢の女性が。。。
あたしと同じドアから乗られるのですが。。
すかさずそばにいた男性が「いけますか～」と。。
カラダを支えるように介助（慣れておられる方なのかな？）
乗られたらすぐ横のご年配の女性が席を替わり。。。
そのご高齢の女性が降りられる駅に近づいたとき。。。
その方は立ち上がろうとされました。
ホントは停車前に立つのは危険ですが。。。
先に立っておかないと降り遅れる可能性大。。。。
よろよろとされてると横に立ってた女子高生がさっと手で支え。。
完全に降りられるまでそばについておられました。。
（女子高生も同じ駅で降りられました）

これは「当たり前」のことなんでしょうけど。。。
なかなかできないことでもありますね。。。

そそ。。

そしてこのご高齢の女性。。。
どの方にも丁寧にお礼と挨拶をされてましたね。。。。
それも大事なことですよね。。。

さて。。。

今日はご飯。。。ってエラそーに言うものではないが（笑）

こちらは昨日の晩ごはん。。。

お好み焼きと焼きそばセット（笑）
きゅうりとトマトのサラダ
キハダ切り落とし

お好み焼きは残ってたやつね。。。
焼きそばは。。

常温保存できるやつね。。。
生協さんで。。。
出来上がりの画像が。。。全然見えないですね。。すびばせん。。
麺は太めでもちもち。。。
粉末ソースがついてましたが。。どうかな？
って思いつつ使ってみたら。。。
しっかり濃厚でソース率も高い！
これはなかなかうまいぞ。。。。
ちょこっとおろしにんにくをおとしていただきました。。。

サラダはこんなの。。。。

くまモンよ～～（笑）
クリーミーでサワヤカで美味しかったすね～
ゆでじゃがにもよさそう。。。。

それから～～
これは今夜のご飯～～～

さんま蒲焼（お惣菜）
お好み焼きチーズ焼き
納豆
本物みたいなカニカマときゅうりと玉ねぎのマヨ和え
お味噌汁（キャベツ玉ねぎ）

今夜はご飯が食べたくて。。。
ふだん夜にはあまり作らないお味噌汁。。。

あああ～～まためっちゃ眠いわ。。。。。
別館アップしてはよ寝よう。。。。

帰りの電車の車掌さん。。背が高い～～

社内を歩かれてるの。。。吊広告にアタマがあたってる。。。
てことは乗降ドアもちょっとかがまないとあたるんだろうなあ。。。。
なんだか。。。
見える世界がちがっていそうですね。。。。

その吊広告。。。
雑誌「プレイボーイ」のがあった。。。
完全男性誌だけど。。。
「激辛カップ麺ランキング」だっけな。。
そんな記事があった。。。
駅でチラっと見たけど。。
２ページのために買うのもどおかな～～って思って買わなかった。。
ほかの記事に魅力があれば買うんだけど。。。。

う～～ん。。。。