添加物。。

おはよございます～

昨夜はゴメンナサイです。。。。
ゆっくり寝てやる～～～と思ったけど～～～
やっぱ早朝に目が覚めた。。。

目が覚めるともう寝てられないわ～～～
てことで早起きなのだ。。
まあ。。ゆっくり寝たらオヤスミがもったいないしね。。。（笑）

さて。。。

昨夜はカレ金に出かける気もなく。。。
いちお～約束してたんだけどキャンセル。。遅くなるし。。。。
んで夫は夜勤でいないし～～
おうちカレーしました。。。

てか。。カレーの画像じゃないな。。。（笑）

カキフライ
本マグロお刺身～～
手前にでっかく写ってるのは。。。
実は小さいお皿。。。の。。。タルタルソースね。。。

やっぱりでかい。。。（笑）

カキフライは生協さんの冷食。。。
かなり大ぶりなのだ。。。
タルタルね。。。

玉ねぎとピクルスは粗いみじん切。。
ゆで卵ではなく炒りタマゴ。。とドライパセリ～～～
たまたま観たテレビでやってたのよ。。炒りタマゴのタルタル。。
炒りタマゴは～電子レンジで作りました。。
油ナシでできるし～～
カンタンだからね～～。。。
んでマヨと蜂蜜で。。。
このままつまんでもワインの肴にイケますぜ。。うまし。。。
胡椒ふってもいいよ～～

カレー。。。

シーフードカレーです。。。
辛いのだ。。。詳細は別館にアップしますね～～～

そそ。。
ワインは白をいただきました。。。

最近の減塩生活から。。。
前から気にはしていた「添加物」
それをちょっと知りたくて。。

こんな本買いました（ネットで中古本ね）

決して添加物を「否定」するために読むんじゃなくて。。。
市販品に書かれてる成分。。。
カタカナが多いですよね。。。
「〇〇てものが入ってるけどこれは何？」
と言う素朴な疑問。。
それが何か知りたいだけで。。。
添加物を避けたりするつもりはマッタクありません～～

誤解のないようにお願いします。。。

たとえば。。
この前から言ってる「わさび」。。
これはお気に入りだったチューブの「わさび」と「生姜」
パケの表示。。。

こんなにいろんなものが入ってます。。
単にわさびと生姜。。だと思ってましたけど～～～
これが悪い。。ってことではなく。。
これらは何だろう？って思って。。。

ダイエットも手伝って使ってた甘味料にいたっては。。

なんなんだ～～？ってことですな。。。

買った本。。
本当は添加物の一覧表。。みたいなのがほしかったんですけど。。
よくわからずポチった２冊。。。
悪者探しがしたいんじゃないんですけど～～～
どおしても否定的なものになってしまいますね。。。

ネットで調べるってこともできますが。。
アナログ頭のあたしは。。。
本で読む方が頭に入るのよね。。。。

けど。。。
いろんな本が出てますわ～～
気にしてる人も多いってことかな。。。。

シンプルに生きるのがベストってことだろうけど。。。。

今の世の中。。不可能ですね～～。。。。。。

添加物無添加　化学調味料無添加。。。

なんて明記してるものも多いですよね。。。
てことはやっぱ避けたい人も多いってことなんでしょうね～。。。

闇雲に何もかも削除してしまってもいけませんが。。。
できるだけ自然なものがいいかもですね～～。。。

今日はお天気イマイチなよう。。。
梅でも観にいきたいな～～なんて思ってたけど。。。

どおかな。。。。

また夜にできたら更新しますね～～～～

皆様ステキな週末を～～～～