引退。。

こんにちわ～

ほとんど家にいた２日間。。。
ちょっとお昼寝してみたり。。。。。
本読んだり～～

ゆっくり過ごしました。。。

いつも仕事に行くときはお茶を持っていくのですが。。
保温保冷のできる「サーモマグ」愛用してます～～
水筒ね。。。
サーモス社様製の「真空断熱ケータイマグ」と言うらしい。。。

ずっと使ってたもの。。。
買ったときに記事にしたな～～って思って探したら。。。
2009/02/14 にアップしてました。。
ちょうど５年前ですね。。。

５年も使うとサスガに汚れや傷みが。。。。。
カラーも白っぽいのだし。。

これ。。。
少々傷んでても汚れててもよかったんすよ～～

しかし。。
先日現場で落っことして。。。
凹んだ。。。。

凹んでても～～
ケースに入れて持ってるのでまあいいか。。
と思ってたら。。
保温力がめっちゃ低下。。どこかに歪みができたのだろう。。
少し漏れも。。。。めったに横にはしないから気づかなかったが。。

今まで朝熱いお茶を軽く冷ましてフタ。。
帰宅して晩ごはんのときはまだ温かかったのが～～
冷めちゃってました。。。

もう引退ですね。。。ごめんね～～。。。。

てことでアマゾン様でポチ。。。。
こういうのってかなりお高いのよねえ～～
が。。
希望価格５０００円が１９８０円だった（送料無料）。。。。
昨日ポチって本日到着～～～

前回の教訓を生かし？ダークブラウンに。。。

明日からお世話になります。。。。
大事にしなくちゃ。。
今度は１０年使いましょう！

これはこの前１００均様で発見。。。。

くまモンよ～～～！

これは前後の柄がこうなってます。。。
メラミン製？と思ったけど。。。

会津塗。。だって。。。

小ぶりのお椀ですが。。。
昨日のお鍋でとんすい代わりに使いました。。。

昨日も今日もご飯画像もないなあ。。。
今夜は手巻き寿司の予定。。。まだ作ってないし。。。。。

今朝はこんなの食べた。。。

ピザトースト。。
無塩ケチャップ塗り塗り～ドライバジル。。。
ハムは一回茹でこぼし。。。
オニスラととろけるチーズで。。。。

食品添加物の話しなどしてますが。。。
本読んでて。。。
へえ～～～～ って思うことがイッパイ。。。。
良し悪しってことではなく。。。
ビックリしたのが。。。。
コーヒーフレッシュ。。。
ポーションタイプのやつね。。。。
あれって。。。材料に「乳製品」とはかかれてますが。。。
乳製品って何だろう？？？
「牛乳」｢生乳」などではないんですね～～
ほとんどサラダオイルだそう。。。
そこにいろいろ加えてできてるんですね。。。
あたしは使ってないのでさっき買い物行ったときに見てきた。。。
てっきり生クリームとかからできてるのかと。。。。
カラダに悪いもの。。って意味ではなく。。
ある意味スゴイ技術だな～～って。。。。

まあ。。
この朝ごはん。。
パン　ケチャップ　チーズ。。そしてハム。。
これだけでもすっげ～多種多様の添加物なんでしょうねえ。。。。
特にハム。。。

ずっと前から気になってたんですが。。
食品の成分表示にある。。。
「アミノ酸等」の表示。。。これってなんだろう？って思ってたんだけど。
これ「化学調味料」なんですね。。。

うま味調味料（化学調味料）には～～
「グルタミン酸ナトリウム」と書かれてますが。。
だしの素やなんちゃらの素。。。
いろんな調味料や缶詰やあらゆる食品や加工品。。
これらには「調味料（アミノ酸等）」の表示。。。
量的にどんなものかはわかりませんが。。。。
完全に無化調のものってありえないくらい。。なんすね～～～～

なんだかスゴイなあ。。ってヘンに関心してしまいました。。。。

グルタミン酸ナトリウムの危険性はいろいろ言われてきてますが。。
実際どうなのか。。。。？？？

もともとあたしがうま味調味料を使わなくなったのは。。
もう３０年以上も前ですけど（２８歳だけどな）
化学って意味ではなく「ナトリウム」は「塩」だよって言われたから。。
塩分取りすぎちゃうかなってのが始まりでした。

使わなくなると。。。
使うと美味しくなってたはずなのに。。。
苦味を感じるようになるのだな。。。

なんにせよ結論の出るもんでもないし～～
これからもインスタントも食べるし～～
外食もしますけどね。。。ジャンクフードももちろん。。。。

まあ。。
ちょっとでも自然のもの。。。と心がけてはいましょう。。。。

減塩にしても添加物にしても。。。
あくまであたしが調べたり。。自分で判断してやってること。。。
正しいのかどおかはわかりません。。。。

参考にされる方がおられたらそれもいいし～～
この考えや行動について。。
否定される方がおられたらそれもいいですし。。。。。

単に感じたことを書いてみてます。。。

あまり書くと。。。
「無添加無化調崇拝者」。。に思われそうですね。。。（笑）

まあ。。
レトルトとかカップ麺食ってるうちはそうはならないでしょうけどね。。

またなにかあったら記事にもしていこうと思います。。。

さ。。。

手巻き寿司の用意しましょ～～～♪

手巻き寿司。。。

皆さんちでは何を巻き巻きされますか～～～？
お刺身以外で。。。。

なんか変り種あったら教えてくださいね～～～。。。。

お腹空いてきたわ。。。。

はよしよう。。。。