辛いの食べたあとは・・・

こんばんは

またまた台風が来てるみたいですね　　皆さんところは大丈夫でしょうか・・・気をつけてくださいね

最近、なんだろ　やたら甘いものが食べたい。。まっしぐら・・かしら
今日仕事中に出先で「99ショップ」あり。。。。ついかっちゃった
生チョコクレープ　なまどら　プリンタルト　
どれも税込み104円　しかも二つは10円引き　三つ買っても300円でおつりがきた

晩御飯
ちょっと辛い海鮮やきそば　ライムがないのでカボスで代用
本日アルコールは飲まないからレモン黒酢の炭酸割り

辛いののあとはお楽しみの甘いの
なまどら
10円引きでしたよ

お値段のわりに栗もそこそこはいっていてグッド

寒くなってきたから甘いのと温かいお茶がおいしいですね～～

今日で9月もおしまい   10月からまたいろんなものの値上げとかあるみたいですね
嬉しいのはガソリンが少しづつだけど下がりつつあることかな
車通勤交通費なしの仕事なのでガソリン高騰はキツイ

新しい月に変わることだし一つだけ・・・何か新しいことを始めてみたいな

寒い夜はこれですね

こんばんは

いきなり夕食の画像ですが。。。
今日はさむかったから鍋物に　　うどんすき、です　（画像にうどんは写ってませんが。。）
うどんすき・・ってわかりますか　　うどんだしで野菜やお肉とうどんを煮込みながらいただく鍋物ですが・・・　　他県出身の友人は、うどんすき。。ってすき焼きのうどん入り・・みたいなものだと思っていたそうなので大阪以外の方には解っていただけるかな～～と不安になっちゃいました
手前にあるのはてんぷら　　海鮮かき揚げ、イカゲソ、ちくわ　ちく天大好き
うどんすきのおだしにつけていただきます　

前後しますがお昼ご飯
ミートスパゲティ　　ずっと食べたくて・・けどチャンスがなかったの
お昼は一人だったのでやっとつくれました　　とゆってもひき肉炒めてレトルトのミートソースを加えて味を調整して煮込んだだけの超お手軽ですけど　　

さてさてまた明日から一週間が始まります
今週は月末なんでなんとなく忙しいかな～～～　　忙しい方がいいけどね

今週も楽しいことがたくさんあるといいですね

休日はしっかり三食！

こんばんは

お休みも終わり・・　　今日も晴れたり大雨になったり・・　　日本は大丈夫なんでしょうか・・・

休日の朝ごはん

たまごロール　ブルーベリー入りヨーグルト　コーヒー　黒酢ソーダ

サラダもあればベターでしたね

お昼は。。。 　カレーうどん　残りカレーをうどんダシでのばしたもの　刻みネギと針生姜をトッピング

晩御飯　　ハンバーグ　ナポリタンとゆでじゃが添え

苦瓜おかかまぶし　鶏肉たたき　豆腐の味噌汁

明日からまたお仕事です　　今夜はお酒も飲まずに寝ようか。。。

明日からまた素敵な一週間になるといいですね

元気で美味しいものいっぱい食べて笑顔ですごしましょう

今日もしっかり三食！！

こんばんは

今日から九月・・気分も新たに頑張らなくちゃね

今日も朝ごはんから。。

これ、バケットのトーストです何かで見たのだけど。。。マヨとお砂糖塗 って焼くんです。。これが美味しくてハマります　　ブルーベリー入りヨーグルト　　野菜ジュースとコーヒー

お弁当

牛丼　　ご飯にダシがしみすぎるのが嫌なんで別にして食べる前に乗っけます　　今日はこれにスーパーのお惣菜でごぼうサラダと卯の花をプラス　　茗荷と生姜の甘酢漬け

晩御飯

カレイの塩焼き　　ゴーヤと牛肉の卵とじ（お弁当の牛丼の具にゴーヤをいれて卵でとじました）　　小芋のにんにくバターしょうゆ　　豚汁

明日また息子がちょっとだけ帰宅します明日は焼き鳥屋さんでもいこうかな　　息子とたまにするのが楽しみです・・なんて昔は父親のセリフでしたよね

休日の三度のメシ！

こんばんは

今日はお休み～～

雨だし一歩も外に出てません・・お家で大量にあるCDの整理してました。。。

初朝ごはん

エラそーに言うほどのもんではないですね

・クリームシチュー・バケットトースト・ヨーグルト（ブルーベリー入り）

ブルーベリーはJAの産直店で買った生です

そしてお昼ご飯

・かき揚げ天そば・・・生協の生ざるそばと生協のかき揚げ丼用の冷凍かき揚げがあったので、おダシとって温かいおそばにしました

刻みネギたっぷり七味たっぷり麺類には一味でなく七味

さらに夕食

・ゴーヤと牛肉の卵とじ・南瓜のにんにくチーズ焼き・鶏たたきとキャベツ のマヨ和え・クリームシチュー

（画像クリックすると拡大します）

今日は外出してないからケーキ買いにいけなかった明日はいけるかな～～

夢にでてきそうです

ドーナツもいいなああああ

秋！！！

こんばんは

すっかり秋めいてきましたね・・・紅葉はまだか・・

今夜のお出かけは初ブーツでいきました

（画像をクリックしてね）

これからおしゃれも楽しみです

今日のお弁当

・シーフード炒飯　・茗荷と生姜の甘酢漬け

・冷凍マンゴーとアメリカンチェリー　・野菜ジュース

野菜不足解消にジュース飲んでます

これ・・秋の味覚だとゆっていいのかな

小芋・・・

勤務先の社長の知り合いのおじさんの畑に行くと掘ってくれました

まだ早いといいながらドッサリ掘ってくれました

最近野菜に恵まれてますう～～～

スグレモノと大当たり

こんばんは

朝晩めっきり涼しくなりましたね～

今日、火曜日は生協の配送の日

先週注文したスグレモノを紹介・・・

これ　　（画像クリックすると拡大するはず・・・）

電子レンジでできるゆで卵器です

一度に三個までできます。

我が家のキッチンのコンロが二口なので電子レンジ大活躍なんです

で。。。説明書通りに二個やってみました。。。

６００W で 7分でこんな感じ

ちょっと柔らかすぎか・・・

でも忙しいときには便利かも～～

昨日のお野菜での一品

茄子と獅子唐の揚げびたし

これ、、、獅子唐…？？　　全部ゲキ辛っ

最初はあたり～～～なんておもってたけど。。。全部あたりやん。。。

なにか料理法考えなくちゃね

ゴーヤなご飯

こんばんは

お昼は少し暑かったですね～～～

今日はこんなものを・・・・

緑の苦瓜と白い苦瓜・・・・

白い方は苦味が少なく肉厚でシャキシャキしてました

で・・・両方使って今夜のご飯

・ゴーヤチャンプル、カレー味　・ゴーヤのおろしあえ

・昨日のかぼちゃ煮もの

ゴーヤのおろしあえは大根おろしとゴーヤをあえて、酢・しょうゆ・砂糖・

ごま油・ラー油で味付け。。

　　　　　　　　　　友達から聞いたレシピですがツナ缶を入れるはずが買い忘れ

　　　　　　　　　　ちょっと大根が辛くてイマイチだった

社会復帰しました！

こんばんは

今日はお仕事いってきました

仕事が適当にたまってるんで。。それなりに忙しくて時間が早く感じてよかった

体調はまだ完璧とはいえないですけど。。。でもご飯も食べられるようになりました

今日のお弁当は・・・手っ抜き～～

・クリームシチュー　・ご飯に生姜の甘酢漬け

・冷凍マンゴーと冷凍チェリー

なんか愛想のないお弁当ですが。。。。

まだそんなに食べられないし

また明日は土曜日でお休みだあ～～～～

明日はレニングラード国立バレエ観に行きます　　たのしみっ

最近あまり働いてないかも。。。

そろそろ秋・・・・

こんばんは

今日からお仕事再開の方・・お疲れ様でした

なんとなく秋めいてきた気がするのはお盆があけた・・という気分からかな

そろそろビーサンやめてブーツはかなくちゃ

これは昨日の夕食・・

・牛肉のたたき　・苦瓜の卵とじ　・トマトとアボカドのサラダ

　　　　　　　　　　　ちょっとだけ赤ワイン

今日のお弁当

・卵焼き　・ひじき入り五目豆　・苦瓜の卵とじ　・赤いウインナー

　　　　　　　　　　　ふりかけご飯に生姜と茗荷の甘酢着け（山ほど漬けてある）

今夜の夕食

・素麺　・ゴーやチャンプルー（苦瓜と豚肉と卵）　・トマトと胡瓜のサラダ

デジカメが届きました

まだ使えないけど頑張ってもっと素敵なブログ作っていきたいです

おまけ

　期間限定　シチリア島の塩＆ライム 

　　　　　　　　　　　　塩味とライムのほのかな香りと酸味がなかなかグッド